tobogganing

Kanak-kanak menyukainya, begitu juga dengan kebanyakan orang dewasa. Tobogganing adalah keseronokan musim sejuk yang luar biasa. Perkara yang baik: anda tidak perlu sangat cergas atau mempunyai kemahiran teknikal khas untuk menyusuri bukit dengan menggunakan toboggan. Ketegangan badan dan kemahiran memandu yang mencukupi.

Anda tidak semestinya bercuti ski untuk pergi ke kereta luncur. Walaupun sedikit salji di rumah cukup untuk perjalanan toboggan yang menyeronokkan. Bagi mereka yang menyukainya lebih menuntut: gelanggang ais buatan dan lorong toboggan musim panas adalah cabaran sebenar.

Faktor kecergasan dalam sukan tembakau rendah

Sekiranya anda mengabaikan fakta bahawa anda harus menarik kereta luncur ke atas bukit berulang-ulang kali, sekiranya terdapat keraguan dengan satu atau anak lain yang letih di atasnya, toboggan tidak terlalu mencabar fizikal kecergasan. Oleh itu, kesan latihan untuk kekuatan and ketahanan diabaikan. Namun, dari segi keseronokan, tobogganing sukar dikalahkan. Kesimpulan: Satu-satunya bahagian badan yang lebih tertekan daripada biasa ketika melakukan slaid adalah otot ketawa.

Pakaian kalis air dan hangat

Sama ada anda lebih suka pergi dengan kereta luncur kayu atau bob plastik bergantung sepenuhnya pada pilihan dan keadaan salji anda sendiri. Yang penting ialah asas mudah alih stabil. Oleh kerana pengalaman menunjukkan bahawa anda mempunyai banyak hubungan dengan salji ketika pakaian toboggan, pakaian kalis air dan hangat sangat penting. Selain itu, kasut yang kukuh dengan profil yang baik dan sarung tangan padat adalah sebahagian daripada peralatan.

Tobogganing tanpa kemalangan

Oleh kerana perlanggaran tidak dapat dielakkan sepenuhnya, lebam dan pecah tulang malangnya tidak jarang berlaku ketika melakukan toboggan. Satu-satunya perkara yang membantu ialah mengurangkan kelajuan dan memandu dengan pandangan jauh. Kacamata ski melindungi daripada percikan batu. Di lereng yang lebih curam, kanak-kanak harus memakai topi keledar.

Petua untuk slaid muda

Untuk memastikan bahawa impian musim sejuk tidak berubah menjadi mimpi buruk, kumpulan kerja persekutuan Jerman "Mehr Sicherheit für Kinder eV" dan organisasi rakan kongsi Austria "Grosse schützen Kleine" telah mengumpulkan petua. Inilah cara untuk mengelakkan berlakunya kemalangan serius semasa melakukan toboggan:

  • Keselamatan yang diuji: hanya beli kereta togan dengan meterai TÜV atau tanda GS untuk keselamatan yang diuji. Pastikan juga bahawa toboggan dapat dikendalikan dengan baik.
  • Ketua perlindungan: Helmet basikal atau ski melindungi sekiranya terjatuh.
  • Cerun selamat:
    • Pastikan lorong toboggan tidak terlalu curam dan cukup lebar untuk melayari jika perlu. Terutama kanak-kanak yang lebih kecil hanya boleh meluncur di kawasan yang selamat, iaitu di mana hanya ada lereng yang lembut, lebar yang cukup dan larian yang murah hati.
    • Pastikan bahawa tidak ada halangan yang kuat di kawasan tembakau atau lari.
    • Jangan sesekali meluncur di jalan dan jalan yang melintasi jalan raya. Sekiranya berlanggar dengan kereta, risiko kecederaan maut sangat tinggi.
  • Kawalan kereta luncur: kanak-kanak yang lebih kecil pada permukaan yang keras tidak dapat mengelakkan halangan lebih awal atau melambatkan bobsled, walaupun cakar dan kemudi brek. Oleh itu, biarkan kanak-kanak yang lebih kecil meluncur bersendirian hanya jika mereka dapat memandu dan brek dengan selamat.
  • Salji: Penutup salji tidak boleh dibekukan. Di tanah yang sejuk, kelajuan meningkat dengan cara yang tidak terhitung dan risiko kemalangan meningkat.
  • Kedudukan Tobogganing: jangan pernah toboggan pada anda perut and kepala pertama. Kedudukan duduk tegak dengan bahagian atas badan sedikit condong ke belakang sangat sesuai. Oleh itu, anda boleh mengemudi dan mengerem dengan lebih baik dan mengurangkan risiko kepala kecederaan.

Penyebab utama kemalangan, walaupun pada kanak-kanak yang lebih tua, adalah kesalahan memandu. Remaja suka menunggang laju, sering menggunakan jalan hutan untuk aktiviti tembakau. Oleh kerana kelajuan yang lebih tinggi dan sifat kawasan yang terhad, kesilapan memandu boleh berlaku membawa untuk perlanggaran serius dengan rintangan yang kukuh ketika jatuh ke hutan. Bercakap kepada remaja mengenai bahaya ini, tentang mengambil terlalu banyak risiko, dan tentang tingkah laku yang berhemah.

Dan yang terakhir tetapi tidak kurang pentingnya: Tetapkan contoh yang baik!