Tai Chi sebagai Falsafah Hidup

Dalam masyarakat sekarang, keseimbangan pergerakan untuk kehidupan seharian di pejabat menjadi semakin penting. Salah satu cara untuk mengatasi ketegangan, tekanan dan keletihan disebut Tai Chi (juga disebut Tai Chi Chuan atau Taijiquan). Menurut legenda, Tai Chi dikembangkan oleh biksu Tao Zhang Sanfeng setelah dia melihat ular bertengkar dengan… Tai Chi sebagai Falsafah Hidup