Apakah kesan milk thistle?
Ekstrak daripada buah milk thistle dikenali terutamanya untuk kesan perlindungan hati dan penjanaan semula hati. Dalam perubatan tradisional, tumbuhan ubatan telah digunakan dalam rawatan penyakit hati sejak zaman dahulu.
Penyakit hati
Menurut kajian, kesan positif yang terkenal pada hati adalah berdasarkan fakta bahawa ekstrak milk thistle menstabilkan membran sel dan dengan itu menghalang toksin sel seperti alkohol daripada meresap ke dalam sel hati.
Di samping itu, mereka dikatakan merangsang pertumbuhan semula sel dan mempunyai kesan antioksidan - iaitu, mereka menghilangkan radikal bebas yang merosakkan sel (sebatian oksigen yang agresif).
Menurut European Umbrella Organization of National Societies for Phytotherapy (ESCOP), penyediaan standard buah milk thistle boleh digunakan untuk:
- kerosakan hati toksik (cth disebabkan oleh alkohol atau toksin daripada kulat daun ubi)
- untuk rawatan sokongan dalam penyakit hati radang kronik (seperti hepatitis) dan sirosis hati
Klasifikasi sebagai produk perubatan tradisional bermakna, walaupun keberkesanan untuk bidang aplikasi ini belum cukup dibuktikan oleh kajian klinikal, ia adalah munasabah. Selain itu, milk thistle telah digunakan dengan selamat untuk tujuan ini sekurang-kurangnya 30 tahun.
Sebelum mengambil milk thistle sendiri, penyakit hati yang serius mesti diketepikan oleh doktor! Anda harus sentiasa membincangkan terapi yang sesuai untuk masalah hati dengan profesional penjagaan kesihatan.
Kanser
Terdapat tanda-tanda bahawa bahan dalam milk thistle (silibinin) mungkin berkesan terhadap tumor. Beberapa kajian kecil juga mencadangkan bahawa herba boleh melindungi daripada kerosakan sel akibat rawatan kanser (kemoterapi, terapi sinaran).
Walau bagaimanapun, kemungkinan keberkesanan milk thistle dalam kanser perlu dikaji dengan lebih terperinci sebelum sebarang kesimpulan yang kukuh boleh dibuat.
Jerawat
Milk thistle mungkin mempunyai kesan positif pada kulit. Memandangkan tumbuhan ubatan mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan, ia boleh membantu dengan jerawat.
Aduan pencernaan
Sekali lagi, penilaian adalah berdasarkan penggunaan tradisional tumbuhan ubatan yang telah lama wujud terhadap gejala tersebut.
Bahan susu thistle
Salah satu bahan terpenting milk thistle ialah silymarin. Ini adalah campuran pelbagai flavonolignan yang dipanggil (seperti silibinin).
Bagaimanakah milk thistle digunakan?
Terdapat ubat-ubatan standard berasaskan milk thistle. Sesetengah orang juga menggunakan teh milk thistle.
Ubat Milk Thistle
Ciri-ciri perlindungan hati dan penjanaan semula hati terdapat pada buah tumbuhan. Mungkin hanya ubat siap yang mengandungi ekstrak milk thistle, yang mempunyai kandungan silymarin yang sangat tinggi, benar-benar berkesan sebagai pelindung hati.
Produk yang ada termasuk kapsul, tablet, jus, titisan dan tonik milk thistle.
Untuk cara yang betul untuk menggunakan ubat milk thistle, lihat sisipan bungkusan masing-masing. Doktor atau ahli farmasi anda juga boleh menasihati anda tentang perkara ini.
Panel pakar HMPC menunjukkan bahawa hanya orang dewasa yang harus mengambil ubat milk thistle.
Teh Thistle Susu
Teh susu thistle yang diperbuat daripada buah-buahan kering memberikan terlalu sedikit silymarin dan oleh itu tidak mempunyai kesan perlindungan hati. Walau bagaimanapun, ia boleh mengurangkan gejala yang disebabkan oleh aliran hempedu terjejas dalam hati. Kembung, perut kembung, pedih ulu hati atau aduan penghadaman lain bertambah baik akibatnya.
Untuk menyediakan teh, hancurkan satu sudu teh setiap biji adas dan buah susu thistle dalam mortar dan tuangkan satu perlapan liter air panas ke atasnya. Biarkan infusi curam, tertutup, selama sepuluh minit sebelum menapis bahagian tumbuhan.
Anda boleh minum satu cawan tiga hingga empat kali sehari - selepas setiap makan. Penambahan adas adalah disyorkan kerana teh susu thistle tulen rasanya agak berminyak.
Pemulihan rumah berasaskan tumbuhan ubatan mempunyai hadnya. Jika simptom anda berterusan untuk jangka masa yang lama, tidak menjadi lebih baik atau bertambah teruk walaupun telah mendapat rawatan, anda harus sentiasa berjumpa doktor.
Apakah kesan sampingan yang boleh menyebabkan milk thistle?
Selepas mengambil persediaan milk thistle, kadangkala kesan sampingan yang ringan berlaku dalam sistem penghadaman seperti kerengsaan perut dan cirit-birit.
Inilah perkara yang perlu anda ingat apabila menggunakan milk thistle.
- Untuk masalah penghadaman akibat pengeluaran hempedu yang terjejas oleh hati, teh susu thistle atau penyediaan siap seperti titisan milk thistle atau kapsul yang mengandungi tumbuhan ubatan akan membantu.
- Penyakit hati yang teruk seperti sirosis hati, hepatitis C atau keracunan cendawan daun ubi akut hanya boleh dirawat secara serentak dengan ubat-ubatan yang mengandungi milk thistle dan sentiasa di bawah pengawasan perubatan.
- Sekiranya disyaki keracunan cendawan daun ubi, anda mesti menghubungi doktor kecemasan!
- Elakkan daripada mengambil milk thistle jika anda alah kepada tumbuhan daisy seperti arnica atau chrysanthemum.
- Milk thistle boleh menurunkan paras gula dalam darah. Orang yang menghidap diabetes harus sedar tentang perkara ini.
- Bincangkan penggunaan milk thistle semasa mengandung dan menyusu serta pada kanak-kanak dan remaja dengan doktor atau ahli farmasi anda terlebih dahulu.
Bagaimana untuk mendapatkan produk milk thistle
Anda boleh mendapatkan buah milk thistle kering serta ubat sedia untuk digunakan seperti kapsul dan tablet yang mengandungi ekstrak milk thistle dari farmasi atau kedai ubat anda. Tanya doktor atau ahli farmasi anda untuk mendapatkan nasihat tentang penggunaan milk thistle dan juga baca risalah pakej yang berkaitan.
Apakah milk thistle?
Thistle susu tahunan atau dwitahunan (Silybum marianum) tergolong dalam keluarga daisy. Ia berasal dari Eropah Selatan, negara Caucasus, Asia Kecil dan Timur Dekat, serta Afrika Utara dan Kepulauan Canary. Ia semula jadi di banyak negara lain.
Milk thistle suka tumbuh di tempat yang hangat dan kering. Ia tumbuh 60 hingga 150 sentimeter tinggi. Daun marmar hijau-putihnya yang besar mempunyai duri kuning berbentuk lembing di tepinya.
Juga tipikal milk thistle ialah perbungaan sfera dengan bunga tiub ungu yang hinggap pada bract berbentuk lembing.
Bunganya berkembang menjadi buah-buahan berbintik coklat (secara sehari-hari dipanggil biji milk thistle). Mereka mempunyai cangkerang yang keras dan corolla putih berkilat sutera rambut (pappus). Yang terakhir berfungsi sebagai organ penerbangan untuk buah-buahan.
