Jika anda demam, minum banyak cecair dan berehat. Ubat antipiretik seperti paracetamol dan ibuprofen sangat membantu. Jika demam sangat tinggi atau simptom berterusan, anda harus mendapatkan penjelasan daripada doktor. Demam bukanlah penyakit, tetapi gejala apabila badan melawan jangkitan, contohnya.
Pada tahap berapakah demam bermula?
Apa yang membantu dengan cepat melawan demam?
Ubat-ubatan seperti paracetamol atau ibuprofen cepat mengurangkan demam. Minum cukup untuk mengimbangi kehilangan cecair yang disebabkan oleh peningkatan suhu badan. Langkah penyejukan seperti kompres betis atau mandi suam juga membantu demam. Banyakkan berehat untuk membolehkan suhu badan turun.
Apa yang perlu anda makan apabila anda demam?
Bilakah demam perlu diturunkan?
Demam perlu diturunkan dari 39 darjah. Campur tangan lebih awal adalah perlu untuk bayi dan kanak-kanak, keadaan fizikal yang lemah, dan orang yang mempunyai masalah kesihatan tertentu. Jika demam berlarutan selama beberapa hari atau jika suhu sangat tinggi, pastikan anda berjumpa doktor.
Bagaimana anda mendapat demam?
Berapa lama demam berlanjutan?
Demam boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa minggu. Tempoh bergantung kepada punca. Jika jangkitan virus (seperti selesema atau selesema) menyebabkan demam, ia biasanya reda selepas tiga hingga lima hari. Namun, jika demam berlarutan lebih lama, anda harus berjumpa doktor kerana demam juga boleh menjadi petanda penyakit serius.
Bolehkah anda bekerja dengan demam?
Bolehkah anda mandi dengan demam?
Ya, anda boleh mandi dengan demam. Malah, mandi air suam akan membantu menurunkan suhu badan anda. Berhati-hati supaya air tidak terlalu panas, supaya tidak membebankan peredaran darah dan meningkatkan lagi demam. Banyakkan berehat selepas mandi.
Bilakah demam pada tahap tertinggi?
Teh apa untuk demam?
Teh bunga limau, teh bunga tua dan teh chamomile mempunyai kesan peluh dan anti-radang. Mereka membantu mengurangkan demam. Teh pudina juga membantu dengan demam kerana ia memberikan penyejukan tambahan. Di samping itu, minum air yang mencukupi untuk mengimbangi kehilangan cecair melalui peluh.
Bilakah demam menjadi berbahaya?
Bilakah anda perlu pergi ke doktor dengan demam?
Jika demam berlarutan lebih daripada tiga hari, meningkat kepada 39.5 darjah atau jika gejala serius seperti sesak nafas, sakit teruk atau kekeliruan berlaku, anda harus berjumpa doktor. Bagi bayi dan kanak-kanak kecil, pemeriksaan pakar kanak-kanak adalah perlu walaupun demamnya rendah.
