Sukan | Hernia Umbilik

Sukan

Latihan fizikal yang kuat ketika mengangkat berat atau semasa bersukan dapat meningkatkan tekanan pada rongga perut dan ketegangan pada otot sehingga kesakitan disebabkan. Tidak berbahaya hernia umbilik, di mana tidak ada penahanan bahagian organ yang terletak di kantung hernial, boleh menjadi masalah kerana sukan dan ketegangan yang berlebihan. Di samping itu, sukan meningkatkan risiko penahanan tersebut.

Walaupun begitu, pesakit yang menderita penyakit hernia umbilik tidak boleh menahan diri sepenuhnya dari sukan. Yang paling penting, jenis dan intensiti ketegangan fizikal sangat menentukan. Setelah berjaya dilakukan hernia umbilik operasi, aktiviti fizikal harus dijaga rendah untuk sementara waktu. Angkat berat dan sukan dilarang sama sekali, terutama pada hari-hari pertama selepas prosedur.

Kegagalan untuk mematuhi peraturan ini dapat menyebabkan pelbagai komplikasi: Selain itu, keseluruhan hasil operasi dapat terganggu oleh latihan sukan pada hari-hari pertama setelah operasi. Atas sebab ini, pesakit dinasihatkan untuk tidak melakukan aktiviti fizikal yang berlebihan dan terutama bersukan sehingga jahitan kulit dapat dikeluarkan. Ini biasanya berlaku setelah sekitar sepuluh hingga dua belas hari.

Setelah jahitan kulit dikeluarkan, pesakit boleh mula melakukan sukan ringan. Sebaik-baiknya, terdapat peningkatan senaman yang perlahan sehingga pesakit telah kembali ke tahap normalnya. Prestasi sukan selepas operasi hernia umbilik selalu bergantung pada kesakitan.

Jika tidak kesakitan berlaku semasa atau selepas sukan, tidak ada beban berlebihan yang berlaku. Sekiranya pesakit merasa sakit (atau gejala lain seperti loyasemasa latihan fizikal, sukan mesti dihentikan dengan segera. Selalunya diperlukan beberapa minggu sebelum atlet dapat meneruskan aktiviti fizikal sepenuhnya setelah pembedahan membetulkan hernia umbilik.

• Koyakkan jahitan,
• Gangguan penyembuhan luka
• Pendarahan sekunder yang teruk.