Sebilangan orang dibina berdekatan dengan air, sehingga mereka cepat menangis. Yang lain selalu mengetap gigi dan tidak pernah menangis. Tetapi air mata tidak boleh ditahan. "Menangis penting untuk memproses emosi. Itulah sebabnya air mata tidak boleh ditahan, ”kata Dr Jörg Lauterberg, seorang doktor dan psikologi di Persatuan Nasional AOK. "Ini berlaku untuk semua orang - tanpa mengira usia dan jantina." Pertama sekali, air mata mempunyai fungsi pelindung mata. Cecair air mata sentiasa dihasilkan oleh kelenjar air mata di sana dan membentuk filem pelindung yang menjadikan mata lembap dan membersihkan kotoran dan debu. Ini juga alasan mengapa mata kita "mengalir" ketika mereka jengkel, misalnya oleh benda asing: lebih banyak air mata dihasilkan untuk membersihkan penyusup.
Kebersihan mental
Tetapi air mata tidak hanya bertanggungjawab membersihkan mata; mereka juga penting untuk kebersihan mental. Sama seperti mereka mengeluarkan rangsangan yang tidak menyenangkan, menangis sering kali memberi kesan yang membebaskan dan menghilangkan ketegangan ketika emosi kuat. "Seorang India tidak tahu kesakitan"Dan" Lelaki tidak menangis "- dengan ucapan seperti itu, kanak-kanak khususnya diminta untuk tidak menunjukkan rasa sakit mereka. Namun, kesedihan, kesakitan dan penderitaan adalah sebahagian daripada kehidupan seperti kegembiraan dan kebahagiaan.
"Anak-anak tidak boleh dilarang menangis, tetapi harus dihibur ketika mereka sedih," kata Jörg Lauterberg. Orang dewasa juga tidak boleh menekan perasaan mereka. Namun, mereka tidak dapat menahan tangisan mereka dalam setiap keadaan. "Dalam budaya kita juga, menguasai emosi adalah kemahiran penting dan dilihat sebagai ungkapan profesionalisme. Contohnya: ketika merawat mangsa kemalangan, seorang paramedik mesti bertindak balas dengan cepat dan tidak dipengaruhi oleh emosi dalam situasi ini. "
Emosi dan kelenjar
Malah mereka yang sangat gembira atau terharu menumpahkan banyak air mata. Jadi menangis adalah ungkapan perasaan yang sangat bertentangan. Macam mana boleh jadi?
Dr. Lauterberg: "Kelenjar dalam tubuh manusia dirangsang oleh autonomi sistem saraf, yang juga berkait rapat dengan pusat emosi di otak. Apabila rangsangan emosi yang kuat berlaku, misalnya kemarahan, kesedihan atau kegembiraan yang besar, tubuh bertindak balas dengan pelbagai cara. Sebagai contoh, ini juga merangsang kelenjar individu untuk menghasilkan: terdapat pelepasan hormon ke dalam aliran darah - adrenalin, misalnya - tetapi juga pengeluaran cecair seperti peluh atau air mata. " Reaksi fizikal ini sering kali berkaitan dengan perasaan yang mencetuskannya.
Goosebumps bukan sahaja disebabkan oleh selsema
Sesuatu yang serupa dengan pengeluaran air mata terjadi, misalnya, dengan "benjolan angsa," menjelaskan Jörg Lauterberg: "Sesiapa yang takut atau ketakutan diatasi oleh getaran yang tidak menyenangkan. Ini menyebabkan rambut kecil di permukaan badan berdiri. Perkara yang sama kadang-kadang berlaku semasa pengalaman positif: walaupun sentuhan lembut memberi anda lebam angsa. "
