Untuk mengelakkan varises (urat varikos, perhatian mesti diberikan kepada pengurangan individu faktor-faktor risiko.
Faktor risiko tingkah laku
- Aktiviti fizikal
- Tidak aktif fizikal
- Aktiviti berdiri terutamanya
- Pakaian ketat, ketat
- Berat badan yang berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti>).
Faktor risiko lain
- Mengandung
