Dari batuk hingga gangguan tidur
Orang Jerman paling kerap beralih kepada ubat batuk dan selsema untuk rawatan diri. Ubat tahan sakit dan ubat untuk masalah penghadaman yang dijual bebas juga sering dibeli di farmasi.
Ubat sendiri - kegunaan biasa:
- Batuk dan selsema
- Kesakitan
- Masalah perut dan penghadaman
- Masalah kulit dan luka
- Makanan tambahan (vitamin, mineral, dll.)
- Masalah jantung, peredaran dan urat
- Rheumatism dan sakit otot
- Masalah mental dan gangguan tidur
Ubat sendiri - Peraturan
- Ubat preskripsi adalah pantang larang untuk ubatan sendiri! Jangan ambil sebarang ubat preskripsi yang anda masih ada di rumah – walaupun doktor anda memberi preskripsi ubat untuk aduan yang serupa pada masa yang lebih awal.
- Sebelum anda masuk ke dalam kabinet ubat, tanya diri anda soalan berikut: Adakah saya tahu jenis ketidakselesaan yang saya alami? Adakah saya tahu punca aduan ini? Hanya jika anda tahu apa yang salah dengan anda, anda boleh mengambil ubat yang betul untuknya. Minta nasihat di farmasi jika anda tidak pasti.
- Ubat-ubatan yang dijual di kaunter tidak semestinya tidak berbahaya. Malah ubat-ubatan yang dijual bebas mempunyai kesan sampingan dan interaksi. Baca sisipan pakej dengan teliti dan patuhi amaran dan kontraindikasi. Jika tidak, ubat itu boleh mendatangkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.
- Berhati-hati juga dinasihatkan dengan ubat herba (phytotherapeutics). Herba tidak bermakna secara automatik bebas daripada kesan sampingan dan risiko. Sebagai contoh, wort St. John meningkatkan kepekaan kulit kepada cahaya, dan berlebihan eucalyptus boleh menyebabkan loya.
- Dos yang betul juga penting apabila ubat sendiri. Jangan sekali-kali mengambil lebih banyak ubat daripada yang disyorkan dan jangan melebihi tempoh penggunaan yang dimaksudkan.
Bilakah berjumpa doktor?
Ubat sendiri ada hadnya. Sebagai contoh, anda harus sentiasa mempunyai beberapa tanda penggera badan yang dijelaskan oleh doktor – tidak kira sama ada terdapat ubat bebas untuk mereka atau tidak. Contohnya termasuk sakit mata secara tiba-tiba dengan gangguan penglihatan, sakit telinga dengan demam, sakit teruk yang tiba-tiba atau sesak nafas.
Jangan rawat sendiri simptom yang tidak pernah anda alami sebelum ini. Lawatan ke doktor adalah dinasihatkan walaupun penyakit berulang dalam selang masa yang singkat. Sekiranya gejala tidak bertambah baik dalam masa dua hingga tiga hari, jika ia bertambah teruk atau jika gejala baru berlaku, anda juga harus berjumpa doktor.
Tiada ubat sendiri semasa mengandung dan menyusu! Ibu hamil dan menyusu tidak boleh mengambil sebarang ubat tanpa berunding dengan doktor mereka.
Penjagaan yang baik juga harus diambil dengan kanak-kanak. Jangan sekali-kali memberi anak anda ubat-ubatan yang doktor atau ahli farmasi telah mengesyorkan untuk diri sendiri. Perkara yang membantu orang dewasa boleh membahayakan kanak-kanak dalam keadaan tertentu. Bincangkan dengan pakar pediatrik terlebih dahulu bagaimana anda boleh bertindak balas terhadap tanda-tanda penyakit pada anak anda semasa kecemasan.
Amaran am
- Sebagai tambahan kepada bahan aktif sebenar, ubat-ubatan hampir selalu mengandungi rangkaian keseluruhan bahan tambahan dan bahan tambahan. Oleh itu, penghidap alahan dan orang yang tidak bertoleransi terhadap bahan tertentu (contohnya laktosa) harus mengkaji komposisi ubat dengan teliti.
- Elakkan ubat-ubatan yang disedut jika anda mengalami penyakit pernafasan kronik (seperti asma). Inhalan dan minyak pati untuk sapuan pada kulit adalah bermasalah.
- Bayi dan kanak-kanak kecil tidak boleh diberikan produk untuk penyedutan atau sapuan yang mengandungi kapur barus atau mentol. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan kekejangan glotis, laring dan saluran pernafasan dan dengan itu mencetuskan gangguan pernafasan yang mengancam nyawa.
- Orang yang menghidap penyakit hati, epilepsi dan peminum alkohol secara amnya tidak boleh mengambil ubat yang mengandungi alkohol, sudah tentu bukan sebagai sebahagian daripada ubatan sendiri.
