Adakah Makan Lewat Menjadikan Anda Lemak?

Gaya hidup hari ini, dengan jadual harian yang paling padat, bermaksud bahawa makanan panas semakin beralih dari tengah hari ke petang, dan di sana lagi - kerana waktu kerja yang lebih lama atau peningkatan masa lapang - ke waktu larut malam. Kerakusan larut malam sering disertai oleh hati nurani yang bersalah. Ramai orang berpendapat bahawa… Adakah Makan Lewat Menjadikan Anda Lemak?