Osteoporosis: definisi, sinonim, kursus Definisi: Osteoporosis adalah penyakit umum alat tulang yang dicirikan oleh penyerapan tulang, penurunan zat tulang, kemerosotan tisu tulang dan peningkatan risiko patah tulang. Menurut WHO, osteoporosis hadir apabila kepadatan tulang sekurang-kurangnya 2.5 sisihan piawai di bawah nilai min… Aktif melawan osteoporosis
Osteoporosis: pembentukan semula tulang Bahan tulang kita bukan struktur yang kaku, tetapi disesuaikan dengan keadaan dan beban masing-masing melalui fasa pembentukan semula yang berterusan. Bahan tulang lama dipecah dan digantikan oleh jisim tulang yang baru terbentuk. Kerosakan pada sistem tulang yang disebabkan oleh beban dan pergerakan setiap hari terus diperbaiki. Selepas tulang ... Osteoporosis: pembentukan semula tulang | Aktif melawan osteoporosis
Osteoporosis: Kesan Impak Tinggi dan Rendah tidak sama dengan intensiti. Impak merujuk kepada kekuatan yang harus dilakukan oleh badan untuk melakukan senaman tertentu dan beban sendi semasa melakukan senaman. Intensiti dicirikan oleh tahap kesukaran dan keletihan setelah latihan. Latihan Berimpak Tinggi: Berkesan Tinggi atau Tinggi… Osteoporosis: Kesan Tinggi dan Rendah | Aktif melawan osteoporosis
