Elakkan tekanan | Tekanan semasa mengandung
Elakkan tekanan Perkara yang paling penting untuk mengelakkan tekanan semasa mengandung adalah dengan mematikan faktor penyebab tekanan. Oleh kerana ini tidak selalu mungkin, ibu mengandung harus menggunakan kaedah alternatif untuk mengurangkan tekanan. Ini termasuk urutan kehamilan yang dikembangkan khas dengan minyak khas untuk memberi kelonggaran fizikal dan mental tambahan, yoga kehamilan atau… Elakkan tekanan | Tekanan semasa mengandung