lembut

Alternatif Lembut untuk Pembedahan Lutut: Terapi Air Penyembuhan Berbantu Komputer

Masalah lutut telah menjadi penyakit yang meluas. Berjuta-juta orang mengadu sakit pada sendi tubuh manusia yang terbesar ini. Jumlah pembedahan lutut terus meningkat - walaupun terdapat kejayaan yang dipersoalkan: menurut tinjauan oleh Gmünder Ersatzkasse (GEK), satu daripada dua pesakit pembedahan tidak berpuas hati dengan hasil prosedur tersebut. … Alternatif Lembut untuk Pembedahan Lutut: Terapi Air Penyembuhan Berbantu Komputer

Bentuk Pergerakan dan Relaksasi yang Lembut

Bentuk pergerakan dan kelonggaran yang lembut dapat membantu mengurangkan tekanan dan mencari ketenangan dalam diri. Kaedah khas untuk bersantai termasuk latihan meditasi dan pernafasan, tetapi banyak bentuk latihan juga dapat membantu menyatukan tubuh dan minda. Kami membentangkan lima bentuk latihan dan relaksasi. 1. latihan autogenik: relaksasi melalui pengaruh diri. Latihan autogenik adalah… Bentuk Pergerakan dan Relaksasi yang Lembut

Kerusi pejabat ergonomik

Definisi Istilah kerusi meja ergonomik tidak dilindungi, jadi tidak ada definisi yang seragam mengenai ciri apa yang mesti dimiliki oleh kerusi meja ergonomik. Walau bagaimanapun, Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan telah menyusun garis panduan mengenai cadangan mana yang berlaku untuk kerusi meja ergonomik. Perhatian khusus harus diberikan kepada… Kerusi pejabat ergonomik

Ciri | Kerusi pejabat ergonomik

Ciri-ciri Tidak ada definisi rasmi mengenai ciri apa yang mesti dimiliki oleh seorang ketua pejabat agar dapat dianggap ergonomik. Secara teorinya, mana-mana pengeluar boleh menggambarkan kerusi pejabat sebagai ergonomik. Ciri-ciri berikut merujuk kepada garis panduan Institut Persekutuan untuk Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan. Adalah penting bahawa kerusi pejabat ergonomik berdiri ... Ciri | Kerusi pejabat ergonomik

Keperluan | Kerusi pejabat ergonomik

Syarat Tidak ada syarat khusus untuk menjual kerusi pejabat sebagai ergonomik. Oleh itu, penting untuk mengikuti ciri-ciri yang disyorkan semasa memilih kerusi pejabat. Keperluan yang paling penting dan menentukan untuk kerusi pejabat dari segi ergonomik adalah kebolehaturannya. Oleh kerana perkadarannya berbeza bagi setiap orang, seorang ketua pejabat ... Keperluan | Kerusi pejabat ergonomik

Sokongan dari majikan | Kerusi pejabat ergonomik

Sokongan dari majikan Tidak ada peraturan atau undang-undang yang seragam tentang apakah majikan mesti menyediakan pekerja ergonomik dengan kerusi pejabat. Undang-undang hanya menetapkan bahawa tempat kerja harus disediakan yang sesuai dengan "keadaan seni saat ini". Sekiranya kerusi pejabat ergonomik diperlukan atas sebab kesihatan, permohonan… Sokongan dari majikan | Kerusi pejabat ergonomik

Meja laras tinggi | Kerusi pejabat ergonomik

Meja yang boleh disesuaikan tinggi Selain kerusi pejabat ergonomik, langkah-langkah lebih lanjut harus dibuat di tempat kerja untuk memastikan kerja ergonomik. Ini termasuk, di atas semua, meja yang boleh disesuaikan dengan ketinggian. Oleh itu, ada kemungkinan bahawa, bergantung pada ketinggian orang yang berkenaan, kerusi meja mungkin sangat ergonomik, tetapi meja juga jelas… Meja laras tinggi | Kerusi pejabat ergonomik