Orang sebenarnya lebih lama pada waktu pagi berbanding waktu petang. Ini disebabkan oleh cakera intervertebral, yang memberikan sedikit pada siang hari, dan mengembang lagi pada waktu malam. Pada siang hari, cakera intervertebral "diperas" oleh beban, menyebabkannya merata. Semasa berbaring, cakera intervertebral menyerap air, menjadikannya lebih tebal. Oleh itu, kami "berkembang semalaman ”dan hingga dua sentimeter lebih besar pada waktu pagi daripada pada waktu malam.
Struktur tulang belakang
Tulang belakang terdiri daripada 24 vertebra yang bergerak, yang berbentuk seperti cincin. Mereka terletak di atas yang lain, dipisahkan oleh kusyen yang sangat elastik. Kusyen ini adalah cakera intervertebral. Mereka terbuat dari bahan seperti gel yang dikelilingi oleh helai berserat dan dikelilingi oleh ligamen yang melekat pada vertebra tulang. Cakera boleh menjadi berisi air, seperti span.
"Lubang" cincin memberikan saluran untuk tali saraf utama di vertebra yang dibina di atas satu sama lain. Cakera intervertebral terlibat dalam membentuk lubang intervertebral di mana saraf tinggalkan perlindungan tulang belakang dan pergi ke bahagian badan yang lain.
Apakah fungsi cakera intervertebral?
Seperti tiang penyangga di tengah-tengah bangunan, cakera vertebra dan intervertebral (iaitu tulang belakang) menyokong sebahagian besar berat badan. Berat secara semula jadi meningkat dari atas ke bawah, dan oleh itu cakera vertebra dan intervertebral juga meningkat dalam ukuran dan kekuatan seperti yang dilihat dari atas ke bawah.
Cakera intervertebral membolehkan tulang belakang membengkok dan berputar - biasanya tanpa kesakitan. Tanpa cakera, vertebra akan saling bergolek. Cakera intervertebral juga memberi kita, secara keseluruhan, ketinggian lebih dari 30 inci. Seiring bertambahnya usia, mereka kelihatan semakin menyusut apabila cakera semakin nipis.
