Pengenalan
Cirit-birit (atau dalam istilah perubatan "cirit-birit") didefinisikan sebagai pengosongan sekurang-kurangnya tiga najis cecair sehari. Cirit-birit bukan penyakit itu sendiri, melainkan gejala. Sebab-sebab untuk keluhan usus yang tidak menyenangkan ini berlipat ganda, dan dalam keadaan tertentu mungkin tidak dapat memberikan sebab konkrit untuk cirit-birit.
Oleh itu, persoalannya jelas sama ada gaya hidup moden atau fasa hidup yang tertekan juga boleh menyebabkannya cirit-birit. Oleh kerana usus adalah organ yang sangat sensitif untuk tekanan, maka tidak menghairankan bahawa jawapan untuk soalan ini adalah "ya". Mengapa ini berlaku dan apa yang dapat membantu mengatasi cirit-birit yang berkaitan dengan tekanan dijelaskan di bawah.
Punca - mengapa cirit-birit berlaku semasa tekanan
Saluran usus mengandungi sebilangan besar sel saraf yang mengawal pergerakan usus. Pergerakan ini ("peristalsis") dapat menjadi lebih cepat atau lebih lambat seperti yang diperlukan: Dalam keadaan tenang, plexus saraf "parasimpatis sistem saraf"Diaktifkan, yang memastikan peristalsis usus berkurang. Najis kemudian diangkut lebih perlahan melalui saluran usus dan saluran vitamin, mineral dan air yang dikandungnya dapat diserap oleh usus mukosa.
Sebaliknya, semasa aktiviti atau tekanan, watak antagonisnya, yang "bersimpati sistem saraf", Mempunyai kesan yang lebih kuat pada usus. Ini membawa kepada peningkatan peristalsis. Sekiranya berlaku tekanan yang teruk, ini boleh menyebabkan kerosakan: Usus kemudian mengangkut makanan yang dicerna dengan cepat sehingga kurang memiliki peluang untuk mengubahnya. Antara lain, ini mengakibatkan penyerapan air lebih sedikit, iaitu najis yang kurang menebal. Akibatnya, orang yang terkena mengalami cirit-birit, iaitu peningkatan najis berair.
Diagnostik
Sukar untuk mengesan cirit-birit kembali ke tekanan, kerana penyebab lain mesti dikecualikan. Tidak ada ujian seperti ini, pemerhatian dan sinopsis gejala berguna untuk diagnosis. Sekiranya anda sering mengalami cirit-birit, yang mungkin disebabkan oleh tekanan, maka dapat membantu menyimpan sejenis buku harian: Di sini hari-hari di mana seseorang mengalami cirit-birit diperhatikan, serta kekerapan dan kemungkinan tekanan yang mungkin menyebabkan cirit-birit dalam tempoh ini.
Sebarang tempoh sembelit juga harus diberi perhatian. Berdasarkan catatan ini, biasanya dapat dilihat dengan lebih jelas apakah usus seseorang bertindak balas secara sensitif terhadap tekanan, dan juga jenis tekanan yang menyebabkan cirit-birit. Diagnosis umum dalam konteks ini adalah apa yang disebut usus sindrom cepat marah: Ini adalah usus yang berfungsi keadaan yang membawa kepada perubahan konsistensi najis atau kekerapan buang air besar, dan yang diturunkan oleh buang air besar. Walau bagaimanapun, usus sindrom cepat marah adalah diagnosis pengecualian yang disebut: ini bermaksud kemungkinan penyebab cirit-birit lain mesti dikecualikan sebelum membuat diagnosis ini.
