gangguan tidur

Menopaus boleh mencetuskan gangguan tidur Menopaus merujuk kepada masa sekitar pemberhentian haid secara kekal (menopaus). Ovari secara beransur-ansur berhenti menghasilkan hormon seks wanita estrogen dan progesteron. Ini mengakibatkan perubahan hormon dan turun naik, yang menampakkan diri dalam aduan fizikal dan/atau psikologi yang lebih atau kurang ketara. Sesetengah wanita merasakan tiada perubahan langsung,… Gangguan tidur semasa menopaus