Pada hari-hari pertama selepas kelahiran, adalah mustahak anda memakai bayi yang baru lahir sekerap mungkin, kerana hanya dengan cara ini anak anda dapat belajar menyusu dengan baik. Ia juga merangsang susu pengeluaran. Pada mulanya, payudara ibu menghasilkan kolostrum. Kolostrum ini kaya dengan nutrien dan bahan imun. Kuantiti masih kecil. Antara hari ketiga dan kelima, matang susu ibu pucuk masuk.
Dalam beberapa minggu pertama, anda harus menyusukan bayi anda antara lapan hingga dua belas kali dalam jangka masa 24 jam. Selang waktu antara penyusuan tidak boleh kurang dari dua jam. Sebagai peraturan, bayi disusui setiap dua hingga tiga jam.
Usahakan untuk tidak menyusui mengikut irama yang tetap, tetapi sesuai dengan keperluan bayi anda (“ad libitum”), asalkan bayi itu sihat dengan berat badan yang normal.
Jangan tunggu terlalu lama sebelum menyambung. Sebaik sahaja bayi anda mula menangis, sukar untuk menenangkannya lagi atau dia kemudian minum terlalu tergesa-gesa dan menelan terlalu banyak udara. Ini boleh membawa sakit perut. Menangis adalah isyarat kelaparan yang lewat. Tetapi: Tidak setiap kali anak menangis, dia lapar. Sekiranya anak anda benar-benar lapar, dia akan membuat gerakan mencari mulut, mengepalkan tangan kecilnya atau menghisapnya. Menghidupkan kepala bolak-balik juga merupakan isyarat kelaparan, seperti merengek dan memukul.
Keperluan untuk minum berubah dari semasa ke semasa. Akan ada fasa ketika anak anda ingin menyusui lebih kerap. Ini biasanya merupakan tahap pertumbuhan atau fasa perkembangan emosi di mana anak anda lapar atau memerlukan lebih dekat. Bagi kanak-kanak, penyusuan susu ibu bukan sekadar memuaskan rasa lapar. Sekiranya kanak-kanak mempunyai fasa tidur yang lebih lama pada waktu malam, misalnya 5-6 jam, adalah normal jika dia ingin minum lebih kerap pada waktu siang.
Jangan risau sekiranya anak anda minum sebentar. Ia mungkin lebih berkesan untuk itu. Bayi lain minum dengan perlahan dan senang. Sesi penyusuan boleh memakan masa antara lima hingga 20 minit. Jangan ditangguhkan oleh laporan dari ibu lain. Setiap kanak-kanak mempunyai tingkah laku menghisap atau minum individu.
Penyusuan susu ibu dalam beberapa minggu pertama sangat berat, terutama bagi ibu, dan sering menyebabkan keletihan. Jaga diri anda. Dapatkan sokongan daripada keluarga atau rakan. Usahakan tidur malam pada waktu siang: tidur ketika bayi tidur.
