Apakah lelangit sumbing?
Pendakap palatal adalah alat yang boleh digunakan semasa tidur untuk mencegah berdengkur dan apnea tidur. Seperti itu berdengkur pendakap mempunyai bentuk omega dan sesuai lelangit. Ia menghalang lelangit lembut dari bergetar dan dirancang untuk menghilangkan berdengkur bunyi.
Di mana pendakap palatal dimasukkan?
Sebab utama memakai pendakap adalah berdengkur dan apnea tidur. Berdengkur adalah bunyi yang tidak menyenangkan yang berlaku di saluran udara atas orang yang sedang tidur. Ia menyebabkan pergerakan bergetar dan bergetar lelangit and uvula.
Dengan apnea tidur, orang yang terkena menderita berulang gangguan pernafasan semasa tidur. Apnea berdengkur dan tidur sering dikaitkan. Palatal pendakap bertujuan untuk mengurangkan faktor-faktor ini dan menjadikan tidur lebih tahan bagi orang yang terjejas dan, jika perlu, pasangannya.
Di samping pendakap, ada banyak pilihan terapi yang dapat digunakan untuk berdengkur. Berdengkur menggambarkan bunyi yang bergetar dan berdebar pada orang yang sedang tidur. Ia disebabkan oleh pergerakan yang sepadan lelangit and uvula, kadang-kadang juga dengan dasar lidah dan tekak atau hidung bernafas halangan.
Dengkur mengalami kesempitan di saluran udara atas semasa tidur. Ada faktor yang boleh mendorong atau memperburuk berdengkur. Ini termasuk:
- Tidur dalam keadaan terlentang
- Alkohol
- merokok
- Berat badan yang berlebihan
- Mengandung
- Mulut bernafas
- Hidung terjejas bernafas (contohnya kerana akut sinusitis, selsema atau reaksi alahan).
Apnea tidur dianggap sebagai akibat serius dari berdengkur jangka panjang.
Istilah sleep apnea merujuk kepada berulang dan ringkas gangguan pernafasan semasa tidur. Penyebabnya adalah keruntuhan sepenuhnya tekak atau bahagian lembut dari leher. Manifestasi yang jelas mengenai aduan ini disebut sindrom apnea tidur obstruktif. Apnea tidur adalah gangguan tidur yang serius. Kualiti tidur terganggu dan mereka yang terjejas sering tidak berehat dan letih pada waktu pagi.
