Persediaan
Anda boleh membuat teh sendiri dari ubat potong dan kering. Tuangkan secawan besar air mendidih lebih dari 1 sudu teh ubat, biarkan mendidih selama 10 minit dan tapis. Seorang biasanya minum satu cawan pada waktu pagi. Terdapat pelbagai produk siap pakai seperti butiran teh larut di pasaran.
Kesan-kesan sampingan
Kesan sampingan tidak boleh ditakuti pada dos biasa.
