Profilaksis
Untuk mengatasi keradangan tendon quadriceps, disarankan untuk menghindari beban berlebihan terutama tendon quadriceps apabila terdapat aktiviti fizikal yang mencukupi. Ini tidak secara automatik bermaksud bahawa tidak ada lagi sukan yang harus dipraktikkan, tetapi gerakan mencetuskan hanya boleh dilakukan secara sederhana. Ia juga dapat membantu meningkatkan kapasiti beban quadriceps tendon terlebih dahulu melalui disasarkan regangan latihan.
Prognosis
Keradangan tendon quadriceps terapi boleh berterusan dan berlarutan. Walaupun begitu, seseorang harus berusaha secara positif mempengaruhi proses penyembuhan dan pertumbuhan semula quadriceps tendon melalui pilihan terapi yang disebutkan di atas untuk membolehkan kesakitan-mobiliti percuma dan memuatkan lagi.
