Lutut anterior kesakitan sering disebabkan oleh tekanan berlebihan di belakang lutut kerana lutut yang terlalu ketat kerana pemendekan ligamen.
Sinonim
Perubatan: Sindrom Nyeri Femoropatellar (FPSS)
Diagnosa
Semasa pemeriksaan manual, pergerakan dalaman patella dan daya tarikan rim patella luar diperiksa. Panjang sambungan ligamen luar diperiksa oleh "Ober`s Test. Prosedur ujian dilakukan pada kedua lutut sendi dalam perbandingan sisi. Ujian Atas: Ujian dilakukan dalam kedudukan lateral di tepi belakang bangku untuk menguji kebolehkembangan bahagian atas kaki (pada lilitan pinggul dan lenturan 90 ° lutut). Sekiranya tidak mungkin untuk menyebarkan bahagian atas kaki, ligamen iliotibial (panjang tisu penghubung pita yang memanjang dari pinggul hingga tulang kering di bahagian luar paha) dipendekkan.
Rawatan fisioterapeutik: teknik tisu lembut
Urutan membujur sambungan ligamen panjang antara pinggul dan sendi lutut dan sambungan ligamen pendek di bahagian luar patela melonggarkan dan mengendurkan ligamen ini. Kesan yang sama dicapai dengan teknik fasial (bentuk tisu penghubung rawatan). Ini diajarkan kepada pesakit semasa rawatan fisioterapeutik untuk rawatan diri secara berkala.
Dalam rawatan fisioterapeutik, pesakit diajar regangan latihan untuk ITB, yang, dalam kombinasi dengan teknik fasik, harus dilakukan secara berkala di rumah. Dalam kombinasi dengan teknik tisu lembut, ahli fisioterapi menggerakkan patela ke dalam. Kesan: Kerana kelonggaran tisu penghubung struktur, yang lutut bergerak lebih berpusat pada gelongsornya di paha tulang, beban tekanan pada rawan menurun dan lutut kesakitan reda. Kesakitan sering juga dapat melegakan dengan menggunakan pita tidak elastik pada lutut atau, jika perlu, memakai sendi lutut pembalut.
- Urut longitudinal (urutan membujur) ligamen iliotibial dan retinaculum lateral (sambungan ligamen di bahagian luar patela)
- Teknik fasial:
- Pemanjangan:
- Mobilisasi patela ke dalam
- pita
