Serat otot koyak di bahagian bawah kaki belakang
Otot betis sangat kerap dipengaruhi oleh otot koyak gentian belakang bawah kaki. Sebab utama adalah bahawa di sinilah otot terletak yang terlibat dalam banyak pergerakan. Dalam pergerakan berhenti atau memulakan secara tiba-tiba klasik, otot-otot di bahagian belakang lebih rendah kaki sangat kerap terkoyak secara tiba-tiba.
Orang yang terjejas biasanya berasa akut dan tiba-tiba kesakitan, yang boleh menjadi kuat sehingga pergerakan biasa mesti dihentikan. Selalunya bahagian belakang lebih rendah kaki otot mula membengkak dengan kuat, kadang-kadang bahkan hematoma menjadi kelihatan. Rawatan a serat otot yang koyak dari belakang kaki bawah otot serupa dengan kumpulan otot yang lain.
Rawatan yang paling berkesan adalah penyejukan segera kaki bawah. Kaki kemudian harus dilindungi, dimampatkan dan diangkat. Anti-radang ubat penahan sakit juga dapat membantu pengaduan mereda dengan lebih cepat.
Serat otot koyak di tulang shin
Serat otot air mata di kawasan tulang shin berlaku agak jarang. Sebab utama untuk ini adalah bahawa hanya terdapat lapisan otot yang sangat nipis di atas tulang kering, yang tidak mengambil alih fungsi motor. Dalam kebanyakan kes, serat air mata kaki bawah mempengaruhi kawasan yang terlibat secara signifikan dalam pergerakan. Di kawasan kaki bawah, ini terutamanya otot betis dan otot sisi bawah kaki.
Selalunya a serat otot yang koyak di kawasan tulang kering tidak diperhatikan sama sekali dan juga tidak didiagnosis. Dalam banyak kes, rawatan tidak diperlukan sama sekali kerana kesakitan reda dengan sendirinya setelah beberapa hari. Kerosakan pergerakan agak tidak diharapkan kerana kedudukan dan fungsi plat otot nipis di atas tulang shin.
Tempoh serat otot yang koyak di bahagian bawah kaki
Tempoh a serat otot pecah bergantung pada berapa banyak kawasan otot yang pecah. Semakin besar kecederaan, semakin kuat koyak serat otot mesti dirawat dan semakin lama pemulihan diperlukan. Sekiranya terdapat kecederaan otot yang teruk, masa pemulihan sekitar 1-6 minggu mesti dilakukan.
Ia juga menentukan bagaimana perlindungan kaki dilakukan secara konsisten. Perlindungan, penyejukan dan ketinggian segera dan berkala dapat mengurangkan tempoh penyakit hingga beberapa hari hingga maksimum satu minggu.
