Langkah-langkah am
- Lengan harus dihindarkan, iaitu, kesakitan-menunjukkan penculikan (menggerakkan bahagian badan dari paksi badan) dan pergerakan roatasi harus dielakkan. Walau bagaimanapun, menjimatkan tidak bermaksud tidak bergerak! Ini boleh membawa untuk menegangkan bahu (kontraksi bahu).
- Pek sejuk tempatan untuk menghilangkan rasa sakit
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
- Mobilisasi anestetik: pelepasan paksa dari kapsul sendi di bawah anestesia. Catatan: hasil jangka panjang manipulasi anestetik tidak begitu baik!
Bantuan perubatan
- Splint gerakan pasif (splint CPM; gerakan pasif berterusan) untuk pergerakan bahu pasif (motor-driven); kurang sakit berbanding dengan fisioterapi
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
Physiotherapy diperlukan untuk mengembalikan mobiliti bahu. Perkara-perkara berikut mesti diambil kira:
- Physiotherapy harus dilakukan dengan terapi manual dan latihan pengukuhan isometrik.
- Latihan yang sesuai adalah: Latihan di bawah daya tarikan paksi (daya tarikan di fisioterapi adalah "menarik" yang disasarkan dan termotivasi secara terapeutik): contohnya latihan pendulum lengan gantung.
- Fisioterapi mesti dilakukan dalam jangka masa yang lebih lama
Mengiringi terapi fizikal seperti electrotherapy and terapi ultrasound boleh digunakan.
