bentuk pergerakan

Arahan sinonim pergerakan, penculikan, penambahan, anteversion, retroversion, flexion, extension Pengenalan Arah / dimensi pergerakan ekstremitas pada sendi sering dibincangkan secara kontroversial di kalangan orang awam dalam latihan berat badan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa latihan individu dalam latihan kekuatan boleh menjadi campuran beberapa arah pergerakan (bangku tekan, kaki… Bentuk pergerakan