Sakit meniskus selepas berjoging | Kesakitan meniskus
Kesakitan meniskus selepas berjoging Banyak pelari, terutamanya pelari hobi atau pemula, melaporkan lebih kurang kerap mengenai kesakitan selepas berjoging. Lutut sering terkena. Selepas berjoging, sendi lutut mungkin berlebihan, terutamanya jika berada dalam keadaan yang agak tidak terlatih. Biasanya rasa sakit hilang satu atau dua hari selepas berjoging, tetapi… Sakit meniskus selepas berjoging | Kesakitan meniskus