Duduk dengan betul semasa mengandung | Duduk dengan betul

Duduk dengan betul semasa mengandung Oleh kerana beban tambahan anak di perut, otot-otot batang badan harus bekerja lebih banyak dan tulang belakang harus menahan daya yang lebih tinggi. Oleh itu, pengukuhan otot-otot batang juga penting di sini. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa anak itu duduk dalam kedudukan yang… Duduk dengan betul semasa mengandung | Duduk dengan betul

Latihan LWS 3

Duduk di atas kerusi dengan bantal di bawah punggung anda. Kaki bebas pinggul antara satu sama lain dan berpusing ke luar. Tangan berada di bawah puncak iliac. Pelvis condong ke hadapan. Untuk melakukan ini, arahkan tulang kemaluan ke arah pusar anda. Sekarang tegang perut dan tarik bahu ke belakang sehingga… Latihan LWS 3

Latihan K2

Mereka berbaring di punggung dengan tangan dan kaki yang terbentang. Di bawah kaki anda meletakkan selimut yang dilipat dan kaki anda menjadi lebar. Sekarang tekan kedua-dua kaki ke dalam selimut, menegangkan perut, paha dan bawah. Tahan ketegangan selama 5-10 saat. Latihan seterusnya untuk lutut

Berapa kerap dan berapa lama saya harus menggunakan ubat rumah tangga? | Ubat di rumah untuk digunakan untuk muntah

Berapa kerap dan berapa lama saya harus menggunakan ubat rumah tangga? Adakah muntah hanya boleh dirawat dengan rawatan rumah yang disebutkan di atas bergantung kepada penyebab muntah. Dalam banyak kes, muntah tidak berbahaya, terutamanya jika berlaku hanya beberapa kali. Kemudian rawatan boleh dilakukan dengan rawatan di rumah dan… Berapa kerap dan berapa lama saya harus menggunakan ubat rumah tangga? | Ubat di rumah untuk digunakan untuk muntah

Bilakah saya perlu pergi ke doktor? | Ubat rumah untuk digunakan untuk muntah

Bilakah saya perlu pergi ke doktor? Muntah sering merupakan ungkapan kegatalan pada perut. Ini sering disebabkan oleh intoleransi terhadap makanan atau jangkitan saluran pencernaan. Ini adalah sebab yang biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan penjelasan lebih lanjut. Walau bagaimanapun, jika muntah berlaku beberapa kali ... Bilakah saya perlu pergi ke doktor? | Ubat rumah untuk digunakan untuk muntah

Keradangan ovari

Istilah teknikal Adnexitis Sinonim radang ovari Sinonim dalam erti kata yang lebih luas Definisi Oophorosalpingitis Keradangan ovari (penyakit radang pelvis) adalah penyakit ginekologi yang dicirikan oleh adanya proses keradangan di ovari. Walau bagaimanapun, istilah "penyakit radang panggul" dalam terminologi perubatan biasanya merujuk kepada kombinasi keradangan ovari (ovari) dan… Keradangan ovari