Latihan | Rawatan sindrom tulang belakang serviks
Latihan Melalui pelbagai latihan, yang juga dapat dilakukan di rumah, gejala sindrom tulang belakang serviks dapat diperbaiki dengan ketara. Tujuan latihan ini adalah untuk membina otot dan menguatkan otot yang lemah. Otot yang kuat di leher, bahu dan bahagian belakang tayar kemudian dan dengan itu dapat menstabilkan tulang belakang serviks lebih lama… Latihan | Rawatan sindrom tulang belakang serviks