Asid Folik – Apa Fungsi Vitamin
Apakah asid folik? Asid folik (vitamin B9) tergolong dalam vitamin B dan terdapat dalam hampir semua makanan haiwan dan tumbuhan. Tubuh manusia tidak dapat menghasilkan asid folik sendiri. Tetapi bakteria tertentu dalam saluran pencernaan manusia mampu melakukannya. Orang dewasa mengambil kira-kira 400 mikrogram asid folik setiap hari. yang… Asid Folik – Apa Fungsi Vitamin