Pengenalan
Vaksinasi menjadi semakin penting di dunia sekarang dan sangat diperlukan untuk perjalanan jauh ke negara-negara yang jauh. Yang lurus untuk ahli sukan meletakkan dirinya dengan inokulasi soalan sama ada seseorang boleh memacu sukan secara langsung selepas itu, atau adakah terdapat sekatan tertentu. Terutama jika tubuh terbiasa melakukan senaman biasa, seperti berjoging, maka berjalan santai dapat dilakukan pada hari vaksinasi. Walau bagaimanapun, beban intensif tinggi tidak boleh dilakukan pada hari yang sama. Vaksinasi itu sendiri tidak dipengaruhi oleh aktiviti sukan, dan kesan penuh juga dapat terjadi di bawah aktiviti sukan setelah vaksinasi.
Bersukan selepas vaksinasi polio, difteri atau tetanus
A vaksinasi terhadap polio, difteria (difteria vaksinasi) dan tetanus biasanya disertai dengan vaksinasi tiga atau empat kali ganda dan dengan itu memberi tekanan yang lebih besar pada peredaran darah dan sistem imun. Pada hari vaksinasi, doktor mengesyorkan agar tidak melakukan aktiviti sukan dan membiarkannya sistem imun rehat untuk menjana semula. Mereka yang masih ingin bersukan harus sedar bahawa sistem imun sangat lemah akibat ketegangan tambahan dan jangkitan atau penyakit serupa dapat merembes.
Dalam hampir semua kes, vaksin disuntik terus ke tisu otot dan tetap berada di sana untuk waktu tertentu sebelum dipecah atau dibawa keluar. Terutama dengan tetanus kesan sampingan vaksinasi boleh berlaku yang menjadikan sukan tidak mungkin berlaku. Mobiliti lengan mungkin terhad, tempat suntikan boleh menyakitkan atau badan umum keadaan mungkin tidak baik.
Anda harus memperhatikan tanda-tanda tubuh semasa vaksinasi ini dan berehat 24 jam sebelum meneruskan aktiviti sukan. Polio dan difteria sama. Vaksinasi itu sendiri bukanlah beban yang berlebihan.
Namun, kerana ini adalah gabungan vaksinasi, disarankan untuk berehat sebentar. Sebagai peraturan boleh berlaku: Sekiranya anda merasa cukup sesuai untuk sukan, anda juga boleh bersukan. Kejayaan vaksinasi tidak dipengaruhi oleh keputusan menentang atau memihak kepada sukan. Vaksinasi itu pasti dapat dilancarkan sepenuhnya dan perlindungan vaksinasi terjamin.
