Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah hallux valgus?
Banyak faktor luaran berperanan dalam pengembangan Hallux valgus. Memakai kasut yang salah adalah faktor utama. Oleh itu, kasut yang selesa yang tidak terlalu mengikat jari kaki harus dipakai.
Mereka yang mengalami kepincangan kaki yang lain, seperti kaki rata, harus memakai sol kasut; ini boleh memberi kesan pencegahan pada Hallux valgus. Sejak melemahkan otot-otot di kaki sering juga menyumbang kepada Hallux valgus, yang pencegahan hallux valgus boleh ditambah dengan latihan otot. Untuk tujuan ini, anda harus banyak bertelanjang kaki. Latihan seperti berjalan berulang kali berjinjit atau merebahkan jari kaki juga dapat menguatkan otot.
Prognosis Hallux valgus
Pada asasnya, perlu diperhatikan bahawa dengan diagnosis yang tepat dan pilihan prosedur pembedahan yang tepat, prognosis jangka panjang hallux valgus yang dikendalikan adalah baik. Adalah penting bahawa prosedur pembedahan yang betul digunakan untuk kes hallux valgus individu. Sekiranya tidak maju arthrosis dapat dilihat pada sendi pangkal jari kaki, prosedur pembedahan pemeliharaan sendi (contohnya Chevron atau Mc Bride dll.)
sepatutnya digunakan. Dalam banyak kajian, hasilnya baik hingga sangat baik di lebih 90 peratus pesakit. Dalam setiap yang disebutkan di atas kaki depan pembedahan pembetulan, ketidakupayaan berpanjangan untuk bekerja atau bersenam mesti diharapkan.
Pesakit sering tidak mendapat maklumat yang mencukupi mengenai perkara ini. Untuk prosedur dengan pembetulan tulang, jangka masa antara 3-6 bulan harus diasumsikan. Dari sudut sosio-perubatan, ini boleh menjadi masalah besar.
Rawatan yang berjaya terhadap kaki depan aduan seperti hallux valgus juga memerlukan kerjasama erat dengan juruteknik ortopedik. Oleh itu, adalah lebih baik sekiranya juruteknik ortopedik yang berpengalaman dapat berkonsultasi pada bila-bila masa semasa berunding dengan kaki. Dari sudut praktikal, kerjasama seperti itu hanya dapat dilakukan di pusat pembedahan kaki.
Semua artikel dalam siri ini:
