Ramai orang menderita bibir kering, dan terdapat banyak pencetus yang berbeza untuk aduan ini. Untuk kebanyakan, bibir kering berlaku terutamanya pada musim sejuk, atau masalah meningkat sekurang-kurangnya pada bulan-bulan sejuk ini. Kulit bibir ditakdirkan kering dengan cepat.
Ini terutamanya kerana kulit sangat nipis pada ketika ini. Di samping itu, tidak seperti bahagian muka yang lain, ia tidak mempunyai kelenjar sebaceous dan oleh itu tidak dibekalkan dengan lemak. Di samping itu, subkutan tisu lemak bibir sukar diucapkan, sebab itulah ia kering lebih cepat daripada kulit di sekelilingnya.
Terdapat beberapa sebab mengapa bibir menjadi rapuh dan pecah-pecah, terutamanya pada musim sejuk. Di satu pihak, sejuk dan fros secara langsung boleh menyebabkan keretakan di bibir, menyebabkan mereka kehilangan kelembapan dan kering. Juga, darah peredaran kawasan bukan pusat badan dikurangkan ketika berada dalam keadaan sejuk (yang biasanya diperhatikan terutamanya oleh tangan sejuk dan kaki).
Terhad darah peredaran bibir juga mendorong pengeringan mereka. Walau bagaimanapun, perkara yang paling penting adalah bahawa pada musim sejuk anda menghabiskan lebih banyak masa di bilik dengan kelembapan rendah dan udara kering kerana udara pemanasan. Pemanasan tentu saja diperlukan ketika sejuk dan udara kering di dalam ruangan tidak dapat dielakkan secara konsisten pula, kerana juga dapat dijumpai di dalam pengangkutan awam atau di tempat kerja.
Paling tidak di rumah, bagaimanapun, seseorang dapat melihat untuk mengurangkan kelembapan rendah. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan pelembap udara dan memastikan bahawa anda menyiarkan ruangan secara berkala, jangan sesekali menjalankan pemanasan di tingkat atas dan mematikannya atau bahkan mematikannya, terutama pada waktu malam. Bibir kering juga boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin.
vitamin yang sangat penting untuk kulit yang sihat adalah vitamin B2 dan vitamin B12, yang terdapat terutamanya dalam banyak produk haiwan, misalnya vitamin B2, tetapi juga terdapat dalam beberapa sayuran seperti brokoli, kangkung atau lada. Sebaliknya, makanan bergula cenderung memastikan bahawa penyimpanan vitamin B2 habis dengan lebih cepat. Oleh itu, orang yang mendapat bibir kering dengan cepat harus selalu, tetapi terutama pada musim sejuk, perhatikan yang seimbang diet dan hadkan penggunaan kuki kaya gula, yang mungkin lebih kerap digunakan oleh sesetengah orang daripada biasa, terutama pada musim Krismas.
Sekiranya bibir anda kering, anda juga harus memastikan bahawa anda tidak makan makanan yang terlalu berasid atau pedas. Walaupun ini tidak mendorong perkembangan bibir kering, ia juga boleh merengsakan kulit yang pecah dan menyebabkannya kesakitan. Terutama pada musim sejuk, anda harus menganjalkan kulit dan bibir penjagaan.
Untuk mengelakkan bibir kering, salap dan krim dengan kandungan lemak tinggi seperti Vaseline sangat sesuai. Krim seperti itu boleh digunakan dengan tebal, rawatan ini sangat berkesan jika krim digunakan sebelum tidur. Di satu pihak, ia akan kekal lebih lama di bibir kering kerana anda tidak begitu tergoda untuk menjilatnya (yang bukan hanya buruk kerana krim tidak dapat berfungsi lagi, tetapi juga kerana pelembapan semula ini akhirnya mendorong dehidrasi) dan kulit juga mempunyai kemampuan regenerasi terbaik pada waktu malam.
Menggosok kulit dengan berus gigi terlebih dahulu sebelum menggunakan krim meningkatkan kelebihan krim, kerana proses ini menghilangkan serpihan kulit dan merangsang darah peredaran, menjadikannya lebih berkesan. Sebaliknya, produk kosmetik seperti make-up dan lipstik, harus digunakan sebaik mungkin pada musim sejuk, kerana ia mengeringkan kulit. Di samping itu, langkah-langkah biasa untuk mengelakkan bibir kering juga berlaku pada musim sejuk, terutamanya minum yang mencukupi (perhatian: alkohol dan kopi mengeringkan badan!) Sekitar dua setengah liter sehari.
- Bibir kering
- Bibir kering: Sebab
- Bibir kering: Musim panas
- Bibir kering: kehamilan
- Bibir kering: Terapi dengan madu
- Bibir kering: Kanak-kanak
- Bibir kering: Gincu
- Ubat Rumah Bibir Kering
- Penjagaan kulit yang betul untuk lelaki
- Bibir radang
- Sudut mulut terkoyak
- Mata kering
- Kulit kering
- Krim kulit
