VM: Lelaki secara amnya bertoleransi lebih banyak alkohol berbanding wanita kerana lebih besar hati dan otot yang lebih besar besar-besaran berbanding dengan jisim lemak. Ia juga penting sama ada alkohol penggunaan jarang berlaku atau setiap hari.
Sebagai peraturan boleh berlaku: Setengah liter bir atau seperempat liter anggur sehari tidak menyebabkan hati kerosakan. Tetapi setiap hari satu liter bir atau setengah liter wain membuat lama-kelamaan sudah dapat diukur dengan jelas hati kerosakan.
Alkohol tahan tinggi dengan cepat membawa kepada kerosakan hati
Sekiranya anda minum 2 hingga 3 liter bir sekali pada hujung minggu, tetapi tidak alkohol selama 6 hari, anda tidak perlu takut kerosakan hati. Lainlah jika minuman keras diminum. Bagi wanita, agak kurang berlaku, bergantung pada berat badan. Seorang wanita seberat 50 kg boleh bertoleransi hanya separuh daripada lelaki 80 kg.
Makanan berlemak: Pada tahap mana ia menjadi kritikal bagi hati?
VM: Apabila bile bahagian hati terganggu, ia menampakkan diri dalam tekanan perasaan di bahagian atas perut kanan, najis berwarna terang, tumor usus, kembung perut, cirit-birit or sembelit. Sekiranya berlaku halangan bile saluran kerana batu, keradangan atau kekejangan, yang mungkin juga psikologi, najis boleh berubah menjadi kelabu-putih sepenuhnya.
Pesakit ini pasti menjauhi minyak, terutamanya jika dipanaskan di atas 60 darjah. Mereka mesti makan mentega, masak dan goreng dengan mentega atau mentega jernih, dan gunakan sahaja sejuk- minyak safflower bertekanan atau minyak zaitun dalam salad. Walnut minyak membuat bile kolik paling cepat, jadi pesakit ini tidak boleh makan lebih dari 5 biji walnut sehari pada hari Krismas.
