Apakah kesan hop?
Bahan aktif penting dalam hop dianggap sebagai bahan pahit humulone dan lupulone. Ia dihasilkan dalam skala kelenjar kon hop dan mempunyai sifat merangsang tidur dan sedatif. Konstituen penting kon hop adalah flavonoid (sebatian tumbuhan sekunder), tanin dan sejumlah kecil minyak pati.
Kajian juga telah menunjukkan hop mempunyai sifat antibakteria, antikulat (anti-kulat) merangsang selera makan, merangsang jus gastrik, antispasmodik, dan sifat seperti estrogen.
Untuk apa hop digunakan
Perbungaan betina hop (hop cones) disyorkan sebagai ubat herba tradisional untuk penyakit mental seperti keresahan, keresahan dan gangguan tidur. Selalunya, hop digunakan dalam kombinasi dengan tumbuhan ubatan lain, seperti valerian atau balsem lemon.
Di samping itu, hop digunakan dalam perubatan rakyat untuk masalah kesihatan yang lain. Ini termasuk:
- Hilang selera makan
- Penyakit pundi kencing dan buah pinggang
Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan dalam bidang ini untuk membuktikan keberkesanan.
Oleh kerana hop mengandungi sejumlah besar estrogen tumbuhan (phytoestrogens), terdapat juga perbincangan tentang sama ada ia boleh membantu dengan gangguan hormon - contohnya, gejala haid dan menopaus.
Sebagai contoh, satu kajian menunjukkan bahawa penggunaan harian ekstrak hop meningkatkan keterukan kilat panas semasa menopaus selepas enam minggu rawatan. Walau bagaimanapun, lebih banyak bukti diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan hop untuk ini.
Bagaimanakah hop digunakan?
Mereka yang mengalami kegelisahan saraf atau gangguan tidur boleh minum teh hop. Untuk membuat teh, tuangkan kira-kira 150 mililiter air mendidih ke atas satu hingga dua sudu teh kon hop kering yang dihancurkan.
Pilihan aplikasi lain ditawarkan oleh persediaan sedia untuk digunakan dengan hop dan biasanya juga tumbuhan ubatan lain. Ambil tablet hop atau lozenges hop mengikut arahan dalam risalah pakej atau cadangan doktor atau ahli farmasi anda.
Kegelisahan saraf atau gangguan tidur juga bertambah baik dengan mandi hop penuh. Gunakan kira-kira 20 gram tumbuhan untuk mandi penuh. Untuk melakukan ini, sediakan ekstrak dengan air panas, biarkan ia curam, tapis dan kemudian masukkan ke dalam tab mandi.
Untuk menenangkan bayi dan kanak-kanak kecil atau dalam kes gangguan tidur, kegelisahan atau gangguan kecemasan, bantal lompat membantu – iaitu bantal kapas yang diisi dengan kon hop yang anda letakkan di atas katil.
Selepas kira-kira seminggu, anda perlu memperbaharui pengisian supaya bantal terus memberikan kesannya. Selain kon hop, anda juga boleh menambah tumbuhan ubatan kering lain seperti lemon balm, lavender dan chamomile pada sarung bantal.
Apakah kesan sampingan yang boleh menyebabkan hop?
Tiada kesan sampingan yang diketahui untuk mengambil hop.
Memetik hop boleh menyebabkan sakit kepala, mengantuk, keradangan kulit (dermatitis) dan sakit sendi. Walau bagaimanapun, hop tidak beracun.
Perkara yang perlu anda ingat semasa menggunakan hop
- Ada kemungkinan bahawa hop boleh menjejaskan keupayaan anda untuk memandu. Oleh itu, sebagai langkah berjaga-jaga, jangan berada di belakang roda kenderaan selepas mengambilnya.
- Tiada interaksi dadah yang diketahui.
- Hop adalah bebas gluten.
- Teh hop juga dibenarkan semasa kehamilan. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang dos yang sesuai.
Bagaimana untuk mendapatkan produk hop
Anda boleh mendapatkan kon hop yang dipotong, kering dan persediaan sedia untuk digunakan yang sepadan seperti kapsul hop, tablet atau dragée dari farmasi anda dan kedai ubat yang lengkap. Mereka biasanya digabungkan dengan tumbuhan ubatan lain.
Apa itu hop?
Hop biasa atau benar (Humulus lupulus) tergolong dalam keluarga rami (Cannabaceae). Asal-usul tumbuhan purba yang ditanam ini tidak diketahui dengan tepat. Hari ini, ia ditanam di zon sederhana Eropah, Asia Barat dan Amerika Utara - untuk membancuh bir dan untuk pengeluaran ubat-ubatan. Ia juga ditemui di alam liar, contohnya di semak dan pagar, di tebing dan pinggir hutan.
Setiap tahun, batang baru bercambah daripada pokok penanti – pucuk berliku kanan, kasar dengan bulu memanjat. Dalam proses itu, hop liar mencapai ketinggian enam meter, dan hop ditanam walaupun dua belas meter. Pada batang tumbuh daun tiga hingga lima lobus, yang menghadap satu sama lain secara berpasangan (dedaunan bertentangan) dan sangat kasar kerana banyak bulu kecil.
Hop adalah dioecious, jadi terdapat spesimen lelaki dan perempuan tumbuhan. Bunga kecil, jantan, putih kehijauan tersusun dalam perbungaan yang longgar dan layu.
Bracts ovate, yang terletak satu di atas yang lain seperti jubin bumbung, menyumbang kepada penampilan seperti kon. Dalam axils mereka adalah dua bract setiap satu, di pangkalnya adalah bunga betina yang kecil dan tidak mencolok. Di bahagian dalam bracts adalah sisik kelenjar kecil (kelenjar hop, kelenjar lupuli). Ini mengandungi bahan-bahan perubatan hop sebenar.
Spesies hop yang berkaitan ialah hop Jepun (Humulus scandens), yang digunakan dalam perubatan tradisional Cina (TCM).
