Psyllium: Manfaat Kesihatan, Kegunaan Perubatan, Kesan Sampingan

Psyllium pisang dan pasir pisang berasal dari kawasan Mediterranean dan Eropah Tengah. Genera lain terdapat di India, Iran dan Jepun. Tanaman ini diusahakan terutamanya di India, Iran, Pakistan, dan Eropah selatan. Import dadah terutamanya dari Perancis.

Psyllium dalam perubatan herba

In perubatan herba, orang menggunakan biji matang dari psyllium pisang dan pasir pisang (Psyllii air mani). Di samping itu, benih Plantago ovata dan biji benih India psyllium (Plantaginis ovatae testa) juga digunakan.

Psyllium: Ciri-ciri tumbuhan

Tumbuhan induk psyllium boleh berupa psyllium plantain (psyllium) atau pasir pisang, yang keduanya tergolong dalam genus tumbuhan yang sama. Selain itu, terdapat juga psyllium India dan Asia, yang pada gilirannya berasal dari genera lain (masing-masing Plantago ovata dan Plantago asiatica).

Psyllium plantain adalah ramuan tahunan rendah dengan daun berbulu yang berlawanan, berbentuk tombak. Bunga yang tidak menarik terdapat dalam paku pendek yang padat. Berkaki dua kapsul tumbuh di tanaman, masing-masing mengandungi dua biji kecil di dalamnya.

Bagaimana rupa biji psyllium?

Nama "psyllium" didasarkan pada fakta bahawa benih sangat mirip dengan kutu. Biji psyllium berwarna gelap, coklat kemerahan, biji berkilat berbentuk bujur memanjang. Di satu sisi anda dapat melihat alur berterusan, yang mempunyai air mata yang lebih ringan di tengahnya.

Sekiranya anda memberikan biji air, mereka membengkak dengan sangat banyak dan setelah sekian lama mereka dikelilingi oleh lapisan lutsinar lendir.

Seperti apa bau dan rasa biji psyllium?

Biji psyllium tidak mengeluarkan bau tertentu. The rasa biji psyllium berwarna lendir, hambar dan sedikit manis.