Diet haruslah pelbagai, seimbang dan berkualiti tinggi. Semasa mengandung, penjagaan khas harus diambil untuk memilih makanan yang bermanfaat untuk kesihatan dan mengelakkan makanan yang boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan anak yang belum lahir. Makanan yang disukai adalah: Makanan yang mempunyai nutrien tinggi dan zat penting susu rendah lemak dan tenusu… Makanan yang Sesuai Semasa Kehamilan
Semasa mengandung dan menyusu, kopi berkafein adalah faktor berbahaya bagi kesihatan janin dan bayi masing-masing. Pada wanita hamil, kemampuan memecah kafein menurun kerana metabolisme memerlukan lebih dari dua kali lebih lama untuk melakukannya. Akibatnya, tahap serum kafein dalam darah hamil ... Pengambilan Kopi semasa Kehamilan
Asap tembakau adalah faktor risiko yang paling penting untuk dipertimbangkan, terutama semasa graviti, kerana wanita hamil yang merokok membahayakan hasil kehamilan dan kesihatan anak mereka. Racun berbahaya dalam asap rokok sampai ke janin secara langsung di rahim melalui saluran tali pusat dan plasenta. Nikotin yang dikandungnya memperburuk aliran darah ... Penggunaan Tembakau semasa Kehamilan
Semasa graviti, walaupun sejumlah kecil alkohol, misalnya, semasa minum santai atau sosial, cukup untuk merosakkan perkembangan fizikal dan mental embrio. Risiko untuk kanak-kanak meningkat dengan meningkatnya tempoh dan keterukan alkoholisme. Sekiranya ibu mengandung dalam tahap alkoholisme kronik, lebih daripada 40% keturunan adalah… Alkohol dan Kehamilan
