Lebih banyak petua yang boleh anda lakukan!
- Pengambilan cecair yang mencukupi (sekurang-kurangnya 2 liter sehari)
- Pengudaraan ruang dalaman secara berkala, jika perlu pelembap bilik tambahan
- Jangan menghalakan peniup ke arah kereta atau pesawat di wajah anda
- Lindungi mata anda dari draf dengan cermin mata keselamatan semasa melakukan aktiviti luar
Semua artikel dalam siri ini:
