Ramalan
Dengan terapi awal dan konsisten, a ligamen koyak biasanya sembuh tanpa akibat dan mempunyai prognosis yang baik. Kerosakan akibat biasanya hanya akan berlaku sekiranya a ligamen koyak belum dapat dikesan dan dengan itu tidak dapat dirawat dengan baik. Sebagai contoh, arthrosis, iaitu kerosakan pada sendi yang tidak dapat dipulihkan rawan, kemudian boleh berlaku, yang dapat sangat menyekat kualiti hidup.
Ketidakstabilan yang tetap, iaitu kronik sendi yang terjejas juga mungkin berterusan. Ligamen yang koyak dapat dicegah dengan melakukan senaman otot dengan baik, sehingga mereka dapat melepaskan ligamen dan jika berlaku trauma, ligamen cenderung tidak mengalami cedera parah. Penyelarasan latihan juga membantu melatih seimbang dan dengan itu mencegah kemungkinan trauma jatuh. Sekiranya pesakit sudah mempunyai ligamen koyak, pembalut khas yang boleh dipakai semasa sukan memberikan penstabilan sendi tambahan dan dengan itu melegakan ligamen.
