Kekacauan terhadap tulang rusuk biasanya disebabkan oleh trauma tumpul pada toraks, iaitu kesan gegaran tumpul pada tulang rusuk dari luar, yang mencederakan tisu tetapi tidak menyebabkan patah of tulang rusuk. Secara umum, bagaimanapun, penyimpangan dari tulang rusuk menyebabkan lebih banyak kesakitan dan biasanya memerlukan masa lebih lama untuk sembuh daripada patah tulang rusuk. Selanjutnya, dalam kes a kekejangan tulang rusuk, seseorang harus berusaha melepaskan kawasan yang rosak sebanyak mungkin atau tidak memberi tekanan. Terutama semasa tidur, ketika berbaring di sebelah yang terkena, ada banyak tekanan, yang mengganggu kawasan yang terkena lebih banyak lagi. Dalam kes ini, anda boleh menolong bantal besar yang anda letakkan di belakang punggung supaya anda tidak berubah posisi semasa tidur.
Permohonan Dingin dan panas sekiranya terdapat lebam tulang rusuk
Sejurus selepas trauma seseorang harus menjaga bahagian atas badan dengan senyap mungkin dan mengelakkan sukan bersentuhan. Dengan mengelakkan pergerakan di kawasan yang cedera selama 12-24 jam, seseorang dapat mengurangkan pendarahan yang mungkin terjadi setelah a kekejangan tulang rusuk kerana cedera kapal. Menyejukkan kawasan yang terjejas dapat melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak.
Kompres sejuk atau alas penyejuk sesuai untuk tujuan ini, tetapi tidak boleh diletakkan terus pada kulit. Mereka mestilah selembar kain di antara kulit dan penyejuk, jika tidak, sejuk boleh menyebabkan radang dingin di permukaan kulit. Untuk mengatasi pembengkakan lebih cepat, penyejuk juga boleh dilekatkan pada permukaan badan dengan cahaya (!)
tekanan. Sebagai contoh, anda boleh mengambil pembalut atau pembalut dan memasang pad penyejuk ke dada. Secara amnya, selsema lebih banyak membantu dalam kecederaan akut, kerana ia menyebabkan darah kapal berkontrak, yang mengakibatkan pengurangan aliran darah dan mengurangkan reaksi keradangan, mengurangkan pembengkakan dan membuat kesakitan mereda.
Agen penyejuk hanya boleh digunakan pada kawasan yang terkena luka selama kira-kira 30 minit, kerana pendinginan yang berpanjangan juga boleh menyebabkan kerosakan pada kulit. Haba, sebaliknya, biasanya lebih berkesan untuk aduan kronik. Walaupun begitu, dalam hal a kekejangan tulang rusuk, setelah fasa akut telah reda, iaitu setelah kira-kira 2-3 hari, usaha dapat dilakukan untuk menerapkan panas di kawasan yang rosak. Ini meningkatkan keadaan tempatan darah peredaran, toksin atau produk degradasi dapat disingkirkan dengan lebih baik dan penyembuhan dipercepat. Tetapi, jika rasa sakit itu semakin meningkat kerana panas, misalnya kerana meningkat darah peredaran darah menimbulkan tekanan yang lebih tinggi, lebih baik menyejukkan kawasan tersebut selama beberapa hari.
Semua artikel dalam siri ini:
