Seperti semula jadi penjagaan rambut, wajah dan tangan telah menjadi kebiasaan bagi kebanyakan orang hari ini, kaki atau kaki yang tersembunyi lebih kurang oleh stoking dan kasut masih diabaikan secara jenayah. Namun kaki kita harus menanggung seluruh berat badan, dan lebih-lebih lagi, berbagai tuntutan ditempatkan di atasnya, mulai dari berdiri untuk jangka waktu yang lama. Oleh itu, penyelenggaraan yang rapi dan rawatan yang betul sangat diperlukan untuk mengatasi penyakit kaki yang sangat banyak.
Jagung dan kapalan di kaki
Penjagaan kaki, juga dipanggil pedicure, melibatkan memendekkan kuku kaki dan membuang kapalan (termasuk jagung). Sebaliknya, rawatan kaki perubatan atau podiatri merangkumi rawatan langsung kaki. Dalam kes yang berterusan dan teruk, anda mesti berjumpa pakar ortopedik. Walau bagaimanapun, untuk beberapa penyakit, doktor haiwan atau ahli kiropodis dapat memberikan kelegaan. Mereka cuba membuang jagung (mengeras kelenjar sebaceous) dan kapalan yang disebabkan oleh titik tekanan pada kasut semudah mungkin dan tanpa darah. Tidak setiap jagung dapat dikenali oleh orang awam. Titik menyakitkan yang utama adalah keras seperti batu dan menjadi kelihatan sebagai bintik putih setelah mengeluarkan lapisan tanduk paling atas. Di sini, pedicure melonggarkan lapisan demi lapisan dan kemudian mengangkat tempat keras terakhir, yang biasanya berakhir di akar yang mengeras kelenjar sebum. Jagung juga berlaku di antara jari kaki. Mereka ditanggalkan dan jari-jari kaki dipisahkan oleh spons kecil untuk mengelakkan berulang. Tetapi tidak setiap titik tekanan yang menyakitkan adalah jagung. Sebagai contoh, dalam kes splayfoot, kapalan terbentuk di telapak kaki, dan kemudian hanya plantar ketuat berkembang di kalus. Kalus dan jagung dikeluarkan dengan betul dengan penjagaan kaki dengan cara menggiling atau mengunyah. Bahkan rawatan tepat pada masanya dapat menghilangkan kejahatan sepenuhnya, jika pada masa yang sama anda memperbaiki kecacatan pada kasut (tekanan dari tali yang terlalu ketat dan terlalu sempit, dari jahitan hiasan, lipatan pada lapisan kasut, dll.).
Penjagaan kaki terhadap kapalan dan jagung
Namun, seringkali, aduan seperti itu diabaikan selama bertahun-tahun, dan rawatan kaki mesti menghilangkan kapalan tebal pensil dan jagung seukuran kacang. Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh membiarkannya sejauh itu. Sekiranya anda mendapatkan rawatan dengan segera, anda akan terhindar dari banyak kesakitan. Ubat kaki, yang juga kadang-kadang ditawarkan oleh kedai kasut, biasanya digunakan secara tidak wajar oleh orang awam. Hasilnya adalah yang sihat kulit dikeluarkan, tetapi jagung sisa atau paling banyak hanya dilonggarkan di lapisan atas. Sekiranya kaki merosot akibat kemalangan atau lekatan yang disebabkan oleh genetik, kapalan dan jagung juga timbul pada tunggul, yang sangat menyakitkan bagi kaki, yang sudah sangat sensitif pada dirinya sendiri. Di sini juga, penjagaan kaki campur tangan dengan penyingkiran kejahatan yang tepat pada masanya dan berterusan.
Potong dengan betul dan merawat kuku kaki
Rawatan atau penyingkiran penyakit kaki dan penyakit, seperti jagung, kulat kuku dan tergolong dalam perawatan kaki perubatan. Tabiat buruk adalah pemangkasan yang salah kuku kaki dan kuku kaki. Mereka mesti dipotong lurus, kerana kuku mesti dipegang di kedua sisi lipatan kuku. Sekiranya ini tidak diperhatikan dan kuku kaki dipotong bulat seperti kuku, maka anda akan membiakkan kuku yang tumbuh ke dalam, yang menyebabkan kesakitan dan mesti dikeluarkan secara pembedahan. Kuku kayu yang disebut disebabkan oleh tekanan mendadak yang kuat pada kuku kaki, di mana a lebam bentuk di atas katil kuku. Kuku ini kini tumbuh lebih ke atas daripada ke depan dan menebal. Rawatan tepat pada masanya menjamin sekurang-kurangnya kuku separuh normal lagi dengan menipiskan paku kayu, diulang dalam selang waktu tertentu, yang sebaliknya harus dikeluarkan dengan operasi perubatan, tetapi tetap tumbuh kembali menebal. Kejahatan yang paling besar dan paling menyakitkan adalah apa yang disebut frost bunion (Hallux valgus, jari kaki bengkok), perubahan pada sendi kaki-kaki besar akibat pembentukan splayfoot. Terutama wanita yang berjalan dengan kasut bertumit (tumit tinggi, tumit stiletto) sepanjang hidup mereka mengalami kecacatan kaki ini. Dalam kes yang teruk, hanya campur tangan pembedahan yang dapat membantu. Walau bagaimanapun, penjagaan kaki juga dapat mengurangkan masalah ini. Ia meluruskan jari kaki bengkok yang membawa ke frun bunion oleh baji getah berliang dan menghilangkan jagung yang suka terbentuk pada frost bunion. Lagipun, setiap penjagaan kaki yang betul merangkumi penguatan kaki urut, selepas itu anda merasa seperti baru lahir.
