Sunstroke: Gambaran keseluruhan ringkas
- Apa yang perlu dilakukan sekiranya strok matahari? Bawa orang yang terjejas ke tempat teduh, tinggikan bahagian atas badan/kepala, beri minum, sejukkan kepala, bertenang
- Risiko Serangan Matahari: Dalam strok matahari yang teruk, otak mungkin membengkak (edema serebrum), dalam kes yang melampau mengakibatkan kematian.
- Bila nak jumpa doktor? Jika terdapat tanda-tanda strok matahari atau edema otak yang teruk (keadaan yang semakin teruk, kehilangan kesedaran, sawan, dll.).
Awas.
- Gejala strok matahari biasanya tidak muncul sehingga orang yang terjejas telah lama keluar dari matahari.
- Terutamanya jangan biarkan kanak-kanak bersendirian dengan strok matahari.
- Penghidap hanya perlu mengambil ubat penahan sakit seperti diclofenac atau ibuprofen selepas berunding dengan doktor.
- Hubungi 911 jika orang yang terjejas tidak sedarkan diri atau mula mengalami sawan.
Serangan matahari: Gejala
Jika kepala atau leher mendapat terlalu banyak matahari, strok matahari boleh berlaku. Pencetus adalah sinar haba gelombang panjang (sinar inframerah) dalam cahaya matahari. Mereka boleh memanaskan kepala secara tempatan, menjengkelkan meninges dan, dalam kes yang teruk, menjejaskan otak itu sendiri. Anda boleh membaca cara mengenali strok matahari dalam artikel Sunstroke - Gejala.
Sunstroke: Apa yang perlu dilakukan?
- Teduh: Pindahkan orang yang terjejas ke tempat yang sejuk dan teduh, sebaik-baiknya bilik yang sejuk dan gelap.
- Kedudukan yang betul: Letakkan orang yang terjejas di belakangnya, dengan kepala dan bahagian atas badannya ditinggikan sedikit, untuk melegakan tekanan pada kepala dan lehernya. Letakkan bantal di bawah, sebagai contoh. Rehat katil adalah dinasihatkan.
- Mampat sejuk: Anda harus menggunakan ini untuk menyejukkan kepala dan leher, dan mungkin batang tubuh orang yang terjejas. Anda juga boleh menggunakan kiub ais atau "pek sejuk" atau "pek ais", tetapi jangan sekali-kali meletakkannya terus pada kulit, sentiasa dengan lapisan kain di antaranya (risiko radang dingin!).
- Menenangkan: Terutamanya kanak-kanak yang mengalami strok matahari harus ditenangkan dan tidak dibiarkan begitu sahaja sehingga gejala yang tidak menyenangkan itu reda.
- Minum banyak cecair: Pastikan orang yang terjejas minum banyak cecair (tetapi bukan ais sejuk!), dengan syarat tiada gangguan kesedaran.
- Panggilan kecemasan: Hubungi perkhidmatan kecemasan jika pesakit tidak sedarkan diri, keadaannya tidak bertambah baik dengan cepat atau merosot dengan ketara.
Ubat penahan sakit seperti ibuprofen atau diklofenak perlu diberikan sebagai pertolongan cemas untuk strok matahari hanya selepas berunding dengan doktor. Dalam kes strok matahari atau strok haba yang sangat teruk, ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan - dalam kes ini, maklumkan doktor kecemasan dengan segera!
Sunstroke: Rawatan Rumah
Jika berada di bawah sinar matahari dikaitkan dengan peluh berat, orang yang terjejas mungkin telah kehilangan banyak mineral. Kemudian anda boleh kacau satu sudu teh garam ke dalam secawan teh sejuk atau segelas air dan biarkan orang yang terjejas minum semuanya. Jika perlu, larutan elektrolit dari farmasi juga mungkin berguna untuk mengimbangi kehilangan garam akibat berpeluh berat (atau muntah).
Pemulihan rumah mempunyai hadnya. Jika simptom berterusan dalam jangka masa yang lebih lama, tidak menjadi lebih baik atau lebih teruk, anda harus sentiasa berjumpa doktor.
Serangan matahari: Homeopati
Sesetengah orang bergantung pada sokongan homeopati untuk pelbagai aduan. Sebagai contoh, homeopati Natrium carbonicum, Belladonna dan Glonoinum dikatakan membantu untuk strok matahari.
Konsep homeopati dan keberkesanan khususnya adalah kontroversi dalam sains dan tidak dibuktikan dengan jelas oleh kajian.
Serangan matahari: Risiko
Tanda-tanda biasa strok matahari termasuk simptom seperti merah terang, kepala panas, sakit kepala, pening dan keletihan. Mual, muntah dan demam ringan juga mungkin.
Dalam strok matahari, sebaliknya, peredaran biasanya tidak terjejas. Oleh itu, jarang sekali terdapat bahaya kepada kehidupan, contohnya jika edema otak yang dipanggil berkembang sebagai komplikasi strok matahari yang teruk. Ini adalah pengumpulan cecair dalam tisu otak: proses keradangan semasa strok matahari menjadikan dinding saluran darah lebih telap, supaya lebih banyak cecair keluar ke dalam tisu - otak membengkak dan menekan dinding tengkorak, yang, bagaimanapun, tidak dapat melarikan diri. Oleh itu, semakin ketara pembengkakan otak, semakin tinggi tekanan di dalam tengkorak. Ini boleh merosakkan sel-sel otak yang sensitif. Di samping itu, tekanan tinggi memampatkan saluran darah terbaik, yang menjejaskan bekalan sel saraf.
Selain sakit kepala, loya, muntah dan pening, peningkatan tekanan intrakranial boleh menyebabkan gejala berikut, antara lain:
- Sawan (sawan epilepsi)
- Gangguan kesedaran (seperti kekeliruan, mengantuk dan juga koma)
- Mengurangkan pernafasan sehingga terhenti pernafasan (kemurungan pernafasan)
Tanda-tanda strok matahari pada kanak-kanak kecil
Sunstroke: Bila hendak berjumpa doktor?
Sama ada doktor perlu berunding bergantung pada betapa teruknya strok matahari dan bagaimana keadaan pesakit berkembang. Dalam kebanyakan kes, gejala mereda dalam beberapa jam hingga maksimum dua hari. Orang dewasa selalunya pulih lebih cepat daripada kanak-kanak.
Namun, sekiranya keadaan pesakit tidak bertambah baik malah bertambah teruk sehingga tidak sedarkan diri, anda perlu segera membawa pesakit berjumpa doktor atau hubungi doktor kecemasan!
Sunstroke: Pemeriksaan oleh doktor
Jika disyaki strok matahari, doktor akan mengambil sejarah perubatan pesakit (anamnesis) terlebih dahulu. Ini bermakna: dia bertanya kepada pesakit atau ibu bapa (dalam kes kanak-kanak yang terjejas) pelbagai soalan yang penting untuk diagnosis. Contoh:
- Berapa lama anda/anak anda berada di bawah sinar matahari?
- Apakah aduan yang berlaku?
- Bilakah sebenarnya simptom itu berlaku?
- Adakah anda/anak anda perasan sebarang gangguan kesedaran seperti kekeliruan?
- Adakah terdapat sebarang keadaan sedia ada yang diketahui?
Pemeriksaan fizikal
Dalam langkah seterusnya, doktor mengukur suhu badan pesakit, tekanan darah dan kadar denyutan jantung. Dalam kes strok matahari, ketiga-tiga parameter biasanya tidak ketara. Suhu kulit di kepala atau dahi juga ketara. Ia sering dinaikkan dalam strok matahari. Kulit kepala juga mungkin kelihatan merah.
Di samping itu, doktor akan menggunakan soalan mudah untuk memeriksa orientasi pesakit kepada masa dan tempat dan menguji refleks batang otak (cth, refleks pupillary).
Pemeriksaan lanjut biasanya tidak diperlukan dalam kes strok matahari. Hanya jika peredaran pesakit tidak stabil atau doktor mengesyaki peningkatan tekanan intrakranial adalah pemeriksaan tambahan yang sesuai.
Pemeriksaan untuk edema serebrum yang disyaki
Jika peningkatan tekanan intrakranial akibat edema serebrum disyaki, prosedur pengimejan seperti tomografi berkomputer (CT) atau pengimejan resonans magnetik (MRI) boleh memberikan kejelasan.
Jika tiada tanda-tanda peningkatan tekanan intrakranial ditemui dalam pemeriksaan ini, cecair serebrospinal (CSF) diperiksa. Jika punca simptom adalah bakteria atau virus, kesan tipikal ditemui dalam cecair serebrospinal; sebaliknya, penemuan adalah normal dalam kes strok matahari. Sampel cecair serebrospinal diperoleh dengan tusukan CSF.
Pengecualian sebab-sebab lain
Dalam pemeriksaannya, doktor mesti mengambil kira bahawa gejala seperti yang dilihat pada strok matahari juga boleh berlaku pada penyakit lain. Ini termasuk:
- Keletihan haba dan strok haba: kedua-dua keadaan ini serupa dengan strok matahari yang teruk. Walau bagaimanapun, perbezaan itu sangat penting kerana keletihan haba dan strok haba memerlukan rawatan yang berbeza.
- Meningitis: Serangan matahari selalunya disertai dengan keradangan ringan pada meninges. Gejala yang serupa dengan meningitis bakteria atau virus mungkin berlaku. Lazimnya, bagaimanapun, meningitis bakteria dikaitkan dengan demam tinggi, tidak seperti strok matahari.
- Strok: Ia berlaku apabila bekalan darah ke bahagian otak terganggu secara akut (contohnya, oleh bekuan). Tanda-tanda yang mungkin termasuk sakit kepala yang teruk, mengantuk dan pening - gejala yang juga boleh berlaku dengan strok matahari.
Sunstroke: Rawatan oleh doktor
Rawatan strok matahari bergantung kepada keparahannya. Sebagai peraturan, strok matahari boleh dirawat dengan baik oleh diri sendiri (rehat di dalam bilik yang sejuk dan gelap, minum banyak cecair, dll.). Dalam kes yang teruk (contohnya, apabila terdapat kehilangan kesedaran), rawatan di hospital adalah perlu, mungkin juga di unit rawatan rapi.
Sebagai contoh, doktor mungkin memberi pesakit infusi untuk menstabilkan peredaran. Dalam kes peningkatan tekanan intrakranial, ubat-ubatan tertentu boleh membantu, antara lain. Sawan epilepsi, yang boleh berlaku semasa strok matahari yang teruk, juga boleh dirawat dengan ubat.
Mencegah strok matahari
Jika berada (berpanjangan) di bawah sinar matahari tidak dapat dielakkan, sekurang-kurangnya harus memakai penutup kepala. Pelindung matahari (cth untuk bayi atau orang botak) tidak berkesan sebagai pelindung kepala. Ia hanya menghalang sebahagian sinar ultraungu, tetapi bukan sinaran haba (sinar inframerah) yang menyebabkan strok matahari. Hanya penutup kepala seperti selendang, topi atau topi boleh membantu menentangnya.
Terutama disyorkan ialah penutup kepala yang tidak membenarkan sebarang sinaran matahari menembusi ke tengkorak dan dengan itu menghalang pemanasan. Ini terutamanya penutup kepala berwarna terang: Ia memantulkan sebahagian besar cahaya matahari. Ini bermakna bahawa kepala di bawah tidak boleh memanaskan sama seperti di bawah tekstil hitam, sebagai contoh. Ini berkesan mencegah strok matahari.
