Tendinitis di bahu

Apa itu tendonitis?

Keradangan tendon bahu adalah perubahan radang pada tendon milik otot tertentu dalam kumpulan bahu, biasanya disebabkan oleh kelebihan beban. Secara definisi, tendon terpaku pada tulang dan berfungsi untuk menstabilkan otot. Oleh kerana jarak dekat dengan tulang, pergerakan selalu menyebabkan proses geseran, yang kemudian dapat meradang ketika mengalami tekanan berlebihan atau tekanan yang salah.

Penyebab tendonitis bahu

Penyebab tendonitis otot bahu yang paling biasa adalah ketegangan otot yang tidak betul atau berlebihan. Beban berlebihan disebabkan oleh mengangkat beban berat dengan otot bahu yang tidak terlatih. Ini boleh menyebabkan perubahan keradangan pada tendon satu atau lebih otot.

Satu lagi penyebab keradangan tendon di tali pinggang bahu tidak betul memuatkan. Sekiranya pergerakan tertentu (mis. Putaran lengan atau gerakan mengangkat) tidak dilakukan dengan betul, ini boleh menyebabkan geseran yang lebih besar di kawasan tendon daripada jika pergerakan dilakukan dengan cara yang lembut pada sendi dan otot. Ini mengakibatkan peningkatan risiko keradangan tendon.

Ketegangan yang tidak betul kronik adalah salah satu penyebab keradangan tendon yang baru berlaku di sendi bahu. Tendon bisep keradangan adalah salah satu radang tendon yang paling biasa di bahu. The tendon bisep jengkel dan berubah secara degeneratif pada banyak orang yang berumur lanjut.

Banyak sakit bahu boleh disebabkan oleh keradangan pada tendon bisep. Otot bisep mempunyai dua yang asli tendon; tendon bisep panjang adalah yang paling kerap terjejas. Ia merangkumi kawasan kepala of humerus ke bahagian atas sendi bahu.

Kawasan sendi ini terletak di bawah akromion. Di sini, banyak struktur sendi berjalan di ruang yang sangat terbatas, sehingga kerengsaan tendon dapat terjadi akibat ketegangan otot, kalsifikasi sendi, atau tanpa alasan yang jelas. Sekiranya terapi konservatif seperti penyejukan, anti-radang dan penghindaran tidak berkesan terhadap keradangan tendon, tendon dapat dipotong secara pembedahan di bahu dan dijahit kembali pada lengan atas. Ketahui lebih lanjut mengenai pilihan rawatan untuk keradangan tendon bisep.