Ketegangan adductor adalah kecederaan pada kumpulan adductor otot paha. Kumpulan adductor terletak di bahagian dalam paha dan terdiri daripada pelbagai otot. Melalui asal dan penyisipan mereka berfungsi untuk mendekatkan kaki ke badan. Ketegangan adductor biasanya berlaku kerana… Ketegangan adduktor
Tempoh distorsi adduktor Berapa lama distorsi adductor berbeza-beza secara individu dan bergantung kepada pelbagai faktor. Ini termasuk, di satu pihak, keparahan kecederaan, iaitu tahap melebar, dan di sisi lain, ciri-ciri peribadi seperti usia dan perkembangan otot adduktor. Ketegangan adductor sedikit boleh… Tempoh herotan adduktor | Ketegangan adduktor
Apa yang boleh saya lakukan sekiranya ketegangan penambah menjadi kronik? Sebenarnya, ia tidak boleh dibiarkan menjadi kronik kerana terdapat langkah-langkah terapi yang mencukupi dan berkesan untuk terapi akut. Oleh itu, ketegangan adductor sebenarnya adalah kecederaan yang dapat disembuhkan setelah beberapa minggu setelah rawatan yang tepat. Sekiranya aduan tetap menjadi kronik,… Apa yang boleh saya lakukan sekiranya ketegangan penambah menjadi kronik? | Ketegangan adduktor
