Tempoh lebam

Fasa resorpsi hematoma Dalam kes hematoma, empat fasa berbeza biasanya dapat dibezakan. Lebam disebabkan oleh pendarahan di bawah kulit, sehingga pigmen darah merah (hemoglobin) berada di bawah kulit. Sejurus selepas kecederaan (biasanya trauma tumpul), kawasan yang terjejas berubah menjadi merah kerana pengumpulan… Tempoh lebam

Gangguan berjalan secara umum

Definisi Gangguan berjalan adalah keluhan dan gejala yang berlaku terutamanya semasa berlari atau setelah episod latihan yang panjang dan mempunyai pelbagai sebab. Gangguan berjalan berlaku selepas: Ia mempunyai sebab dan penyetempatan yang berbeza. Secara umum, dapat dikatakan bahawa penyebab gangguan berjalan biasanya terjadi pada yang tidak membenarkan otot… Gangguan berjalan secara umum

Kecederaan di golf

Sinonim dalam arti yang lebih luas Golf, kecederaan golf, sakit belakang, siku tenis, siku pemain golf, siku golf, bahu, tulang belakang lumbar. Topik ini ditujukan kepada orang-orang, yang menderita penyakit dalam jarak sendi dan alat penahan dengan kelebihan sebelah sisi oleh jurang teluk. Di samping orang-orang yang menderita penyakit, topik ini adalah… Kecederaan di golf

Tulang Belakang | Kecederaan di golf

Tulang belakang Kerana pergerakan putaran semasa memukul, tulang belakang sangat tidak terikat. Sebilangan besar aduan berkembang di lumbar spine (lumbar spine). Pemain golf dengan perubahan yang sudah ada pada tulang belakang lumbal seperti punggung berongga, bongkok atau scoliosis, tetapi juga perubahan berkaitan dengan pemakaian (degenerasi) mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk mengalami masalah pada tulang belakang. Dalam… Tulang Belakang | Kecederaan di golf

Bahu | Kecederaan di golf

Bahu Selepas sendi siku, sendi bahu paling kerap terkena. Kerosakan berlaku di sini terutamanya di kawasan. Rotator cuff (otot bahu dalam) Tendon bisep panjang dan Sendi acromio-clavicular Sekiranya terdapat ketegangan antara acromion (Arcomion) dan kepala humeral (humerus), senaman berulang boleh menyebabkan beban berlebihan… Bahu | Kecederaan di golf

Sindrom Tractus

Sinonim Lutut pelari, lutut pelari, sindrom ligamen ilio-tibial, sindrom geseran Definisi Sindrom traktus adalah sindrom kesakitan, terutamanya disebabkan oleh tekanan berlebihan, yang merebak terutamanya di kawasan luar lutut dan Sakit dan Boleh menyebabkan gangguan pergerakan. Punca Untuk memastikan pergerakan bahagian bawah kaki, otot dan… Sindrom Tractus

Blackroll | Sindrom Tractus

Blackroll The Blackroll adalah gulungan yang terbuat dari busa, yang digunakan untuk mengurut sendiri. Prinsip di sebalik itu adalah untuk melonggarkan otot fasciae di bahagian atas badan dan untuk mencegah dan merawat ketegangan, sakit otot, penyumbatan dan masalah ortopedik lain. Ini merupakan alternatif untuk fisioterapi profesional dan dapat dilakukan secara bebas. Pertama sekali, … Blackroll | Sindrom Tractus

Kecederaan bola sepak

Pengenalan Soccer adalah sukan berpasukan yang dinamik. Dari sudut perubatan sukan, risiko kecederaan adalah tinggi. Berbagai ciri bola sepak bertanggungjawab untuk ini: Bola sepak adalah sukan laju dengan banyak perubahan pergerakan yang pantas, pecut pendek dll. Ini membawa kepada beban puncak jangka pendek berulang-ulang kali. Bola sepak adalah… Kecederaan bola sepak