Bagaimana saya berkelakuan dengan betul selepas patah tulang rusuk? | Masa penyembuhan patah tulang rusuk

Bagaimana saya berkelakuan betul selepas patah tulang rusuk? Perkara yang paling penting untuk proses penyembuhan adalah perlindungan yang mencukupi bersama dengan ubat sakit yang mencukupi. Agar tidak menimbulkan aduan baru selepas patah tulang, ketegangan fizikal harus ditingkatkan dengan perlahan dan hati-hati sesudahnya. Oleh kerana badan menumpukan perhatian untuk membina tulang baru ... Bagaimana saya berkelakuan dengan betul selepas patah tulang rusuk? | Masa penyembuhan patah tulang rusuk

Cuti Sukan | Masa penyembuhan patah tulang rusuk

Rehat Sukan Selepas tulang rusuk patah, kerja fizikal yang berat harus dielakkan pada mulanya. Walau bagaimanapun, beberapa latihan pergerakan juga boleh menggalakkan penyembuhan tulang rusuk. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa sangkar rusuk khususnya tidak tertakluk kepada beban yang luar biasa tinggi. Anda juga harus memastikan bahawa anda tidak mengangkat ... Cuti Sukan | Masa penyembuhan patah tulang rusuk