Pengenalan Putaran selalu merujuk kepada pergerakan putaran bahagian badan. Ini berlaku di sekitar pusat putaran yang disebut, yang dibentuk oleh pusat sendi. Sekiranya putaran luaran, pergerakan putaran dilakukan dari depan ke luar. Ini berbeza dengan putaran dalaman,… Putaran luaran
Pergerakan di sendi pergelangan kaki Kaki boleh dipusingkan ke luar, tetapi tidak ada sebutan eksplisit untuk pergerakan ini. Sebaliknya, ia adalah gerakan gabungan. Kaki hanya mempunyai dua paksi pergerakan. Lenturan dan regangan dimungkinkan oleh sendi pergelangan kaki atas (OSG), sedangkan pronasi dan supinasi adalah pergerakan bahagian bawah… Pergerakan pada sendi pergelangan kaki | Putaran luaran
