Pengenalan Apabila pasangan memutuskan untuk mempunyai anak, ini sering menjadi tonggak penting dalam hubungan. Dengan kesediaan untuk mempunyai anak bersama, anda bersedia memikul tanggungjawab bersama. Pada masa akan datang, tumpuan tidak lagi kepada perkongsian anda sendiri, tetapi pada anak anda bersama-sama. Untuk mempersiapkan… Persediaan kehamilan
Periksa status vaksinasi sebelum kehamilan yang dirancang Perokok yang ingin mempunyai anak harus mula mengurangkan pengambilan rokok mereka sebelum kehamilan yang dirancang. Oleh kerana tidak mudah berhenti merokok, ia harus dimulakan lebih awal. Sekiranya pasangan anda juga seorang perokok, dia juga harus turut serta dalam… Periksa status vaksinasi sebelum kehamilan yang dirancang | Persediaan kehamilan
Pengenalan Terutama semasa kehamilan, banyak wanita cenderung mengambil vitamin tambahan dalam bentuk makanan tambahan kerana mereka mahukan yang terbaik untuk anak mereka. Peningkatan pengambilan vitamin semasa kehamilan juga cukup masuk akal, kerana ibu dan anak perlu dibekalkan dengan baik. Namun, ini biasanya dapat dicapai melalui… Vitamin semasa mengandung
Adakah vitamin sangat diperlukan? Keperluan tambahan kebanyakan vitamin semasa kehamilan dapat dilindungi oleh diet yang sihat dengan buah dan sayur-sayuran yang mencukupi. Produk gandum juga harus dimakan untuk memenuhi keperluan vitamin B. Selain pengambilan asid folik dan yodium tambahan, persediaan vitamin biasanya tidak diperlukan. Walau bagaimanapun,… Adakah vitamin sangat diperlukan? | Vitamin semasa mengandung
