Bagaimana anda dapat melihat sendiri sama ada terdapat ketegangan otot atau serat otot yang koyak?
Otot yang tegang dan sedikit air mata otot menyebabkan simptom yang sangat serupa pada orang yang terkena, sehingga pembezaan yang tepat dapat menjadi sukar. Walaupun begitu, terdapat petunjuk dan tanda yang juga dapat berfungsi sebagai praktik praktik bagi pengamal bukan perubatan. Oleh kerana unit terkecil rosak ketika otot ditarik, tetapi struktur asas otot tetap utuh, keluhan yang dirasakan, terutamanya kesakitan, sering bertambah sedikit apabila diregangkan dengan lembut.
Jika regangan mempunyai kesan meringankan aduan, orang yang terkena biasanya dapat menganggap bahawa otot itu ditarik. Ketegangan dan ketegangan otot yang cedera, sebaliknya, menyakitkan jika berlaku ketegangan dan semua air mata otot. Walaupun koyak serat otot atau koyakan otot yang lengkap biasanya menyebabkan tiba-tiba dan teruk kesakitan, sakit otot yang ditarik pada mulanya mungkin dapat ditoleransi dan kemudian bertambah lebih jauh.
Semakin teruk kesakitan oleh itu lebih cenderung untuk bercakap mengenai kerosakan pada tisu otot. Sebaliknya, lebam atau lekukan pada otot yang terjejas, hampir selalu menjadi petunjuk kecederaan yang melampaui air mata. Kehilangan fungsi sepenuhnya - iaitu otot sama sekali tidak tegang, bahkan tidak mengalami kesakitan - sangat mencurigakan dan harus diperiksa oleh doktor. Akhir sekali, masa pemulihan juga memberikan petunjuk mengenai jenis kecederaan yang telah berlaku. Walaupun setelah ketegangan otot, otot yang terkena pada kebiasaannya boleh menjadi perlahan dan mudah tegang lagi setelah berehat 2 - 3 hari dan tidak ada gejala yang diperhatikan setelah kira-kira seminggu, terkoyak serat otot memerlukan lebih banyak masa untuk sembuh atau bertambah baik. Sekiranya rasa sakit dan bengkak tidak hilang setelah berehat selama beberapa hari dan penyejukan kawasan yang dimaksudkan, otot (serat) pecah dapat diandaikan (tempoh pecah serat otot) dan doktor harus berjumpa dengan pihak yang selamat.
