Berapa lama suara saya hilang?
If serak berlaku dalam konteks selesema, diharapkan perkara ini dapat bertahan selagi selesema itu sendiri. Sekiranya selesema virus tidak berbahaya, yang paling kerap terjadi, gejala selesema boleh berlangsung satu hingga dua minggu, tetapi biasanya hilang dengan sendirinya. Sekiranya, selama ini, laring juga meradang dan suaranya terpengaruh, suaranya juga dapat terkena dampak yang lebih besar daripada gejala sejuk biasa: tidak jarang merasa cukup sihat lagi, hanya suara yang masih tampak tergores. Walau bagaimanapun, perjalanan serak or laring keradangan juga boleh dipengaruhi secara positif atau negatif: semakin banyak suara yang terhindar dalam fasa akut penyakit dan rokok dielakkan, semakin cepat suara itu kembali. Kekeringan jarang boleh menjadi kronik, tetapi biasanya ada sebab lain.
Terapi - Apa yang boleh saya lakukan supaya suara saya tidak hilang?
Untuk mengelakkan suara serak dengan selesema, yang pertama dan paling penting adalah menyelamatkan suara anda pada waktunya. Sekiranya simptom pertama a selesemaseperti jangkitan menjadi ketara, rehat harus dijaga agar tidak memberi tekanan tambahan pada badan. Oleh kerana suara serak biasanya hanya berlaku ketika virus selsema merebak dari jauh ke bawah menuju ke laring, cubaan harus dilakukan untuk menggerakkan pertahanan badan sebanyak mungkin pada permulaan gejala selesema untuk mencegahnya. Di samping itu, disarankan untuk minum secukupnya sekiranya berlaku selesema dan untuk mengelakkan pita suara racun yang menjengkelkan seperti asap rokok.
Menjaga leher hangat pada tanda-tanda awal calar masuk tekak juga dapat membantu mencegah kehilangan suara. Terapi ubat biasanya tidak diperlukan jika suara tidak ada ketika selesema sederhana berlaku. Selain perlindungan suara yang konsisten, penyedutan dapat membantu, misalnya dengan garam meja, camomile atau bijaksana bahan tambahan.
Sekiranya suara serak disertai dengan sakit tekak dan sesak nafas, ini menunjukkan keradangan laring yang lebih teruk (laringitis), di mana penyedutan semburan yang mengandungi kortison atau antibiotik mungkin mesti digunakan. Walau bagaimanapun, antibiotik hanya berguna dalam kes seperti itu sekiranya terdapat (tambahan) jangkitan bakteria pada laring, iaitu radang purulen. Walau bagaimanapun, keputusan untuk mengambil ubat tersebut harus dibuat oleh doktor yang merawat.
Ubat rumah klasik untuk mengatasi suara serak sekiranya demam adalah, selain pengambilan cecair yang mencukupi untuk membasahi selaput lendir dan perlindungan suara, penyedutan. Ini boleh dilakukan dalam bentuk pembuatan khas penyedutan alat, tetapi juga cukup dengan menggunakan mandian wap (kepala mandi wap). Anda boleh menyedut dengan air masin sederhana atau dengan tambahan chamomile, bijaksana or kayu putih minyak.
Dalam fasa suara serak juga bermanfaat bagi pita suara untuk menjaga leher hangat dengan selendang, selendang atau bungkus hash hangat. Juga pembungkus dadih atau kentang adalah alternatif. Ketahui lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Menghirup jahe untuk selsema mempunyai kesan menenangkan dan anti-radang pada membran mukus.
Sebagai contoh, minum teh jahe untuk kesejukan dengan suara serak masuk akal, kerana ia bukan sahaja menguatkan sistem imun tetapi juga boleh memberi kesan melegakan simptom pada laring. Untuk teh halia, satu atau lebih kepingan jahe harus dipotong dari akar halia segar dan direndam dalam air panas (sebagai alternatif, halia boleh parut dalam air panas). Setelah kira-kira 10 minit masa infus, teh boleh dimaniskan madu sekiranya dikehendaki.
Macam-macam ubat homeopati boleh dicuba sebagai menambah untuk pelbagai rawatan di rumah. Ini termasuk, sebagai contoh, Semua ubat yang disebutkan di sini bertujuan untuk memperbaiki gejala suara serak, sakit tekak, sakit dada batuk dan mengukuhkan sistem imun.
- Causticum Hahnemanni,
- Arnica,
- Aconitum (wolfsbane),
- Hepar sulfuris (sulfur hati: campuran kalium sulfida, kalium polysulfides, kalium tiosulfat, kalium sulfat),
- Argentum nitricum (perak nitrat) dan
- Echinacea (topi matahari).
