Cahaya UVA

Sebilangan orang sangat meminati cahaya UVA, kerana dia berhutang yang popular dengan banyak penyamakan kulit. Tetapi terlalu banyak Radiasi UV dengan cepat boleh membawa akibat negatif. Sebagai tambahan kepada penuaan pramatang kulit, pembangunan bagi kanser kulit sangat ditakuti. Di sini anda dapat mengetahui tentang risiko yang ditimbulkan oleh cahaya UV dan apa yang harus anda perhatikan ketika berurusan dengan Radiasi UV.

Kesan peningkatan sinaran UV

Berjemur yang masuk akal merangsang pembentukan vitamin D pada manusia kulit. Bertanggungjawab untuk vitamin Pengeluaran D adalah komponen UV dari sinaran suria. Namun, terlalu banyak Radiasi UV mempunyai sejumlah kesan negatif pada manusia. Kemungkinan jangka panjang akibat sinaran UV yang berlebihan adalah:

• Penuaan pramatang kulit
• Perkembangan tumor kulit
• Penyakit mata
• Melemahkan sistem imun

Perkembangan barah kulit

Sinaran UVB gelombang pendek bertenaga tinggi disalahkan kerana perkembangan tumor kulit, seperti “hitam” yang sangat malignan kanser kulit”(Malignan melanoma). Apabila menyentuh kulit, sehingga 50 peratus sinaran ini menembusi lapisan bawah kulit yang hidup (sel ephithelial). Di sana mereka bertindak seperti sinaran pengion, yang bermaksud mereka boleh merosakkan sel kulit. Selaran matahari adalah manifestasi khas sel-sel kulit yang rosak. Sekiranya maklumat genetik sel kulit - DNA dalam nukleus sel - rosak, sel kulit biasanya mati, atau inti sel memperbaiki DNA itu sendiri. Namun, jika sel kulit dengan maklumat genetik yang rosak bertambah banyak, ini mengakibatkan pertumbuhan sel yang tidak terkawal, atau kanser kulit.

Akibat untuk mata dan sistem imun

Penyakit mata juga disebabkan oleh sinaran UVB bertenaga tinggi. Kerana mata tidak dapat membentuk lapisan pigmen pelindung ketika terkena sinar matahari yang kuat - seperti kulit dalam bentuk penyamakan - lensa mata boleh menjadi keruh oleh pigmen terbentuk. Sinaran UVB juga dapat melemahkan sistem imun dengan mengganggu pengeluaran sel T tubuh - Sel T bertanggungjawab untuk pertahanan imun.

Peningkatan risiko

Terutama dipengaruhi oleh risiko peningkatan sinaran UV adalah orang berkulit cerah di negara-negara cerah, seperti Australia. Kumpulan pekerjaan yang terdedah kepada cahaya matahari dalam jangka masa yang lama, seperti tukang kebun dan petani, juga mengalami peningkatan kesihatan risiko. Risiko penyakit bergantung kepada jumlah radiasi UV yang diserap dan jenis kulit. Oleh itu, 50 berjemur setiap tahun, termasuk penggunaan solarium, tidak boleh dilebihi.

Solarium - matahari tiruan

Solarium suka mengiklankan tan yang sihat dan kecantikan tanpa risiko. Tetapi menurut siaran akhbar Januari 1998 dari Pejabat Persekutuan Jerman untuk Perlindungan Sinaran, radiasi dari katil penyamakan sama sekali tidak berbahaya daripada cahaya matahari semula jadi; seterusnya mengatakan bahawa "kajian jangka panjang di Sweden, Belgia, Scotland dan Kanada telah menunjukkan bahawa risiko kanser dari penyamakan di katil penyamakan boleh meningkat dengan ketara. " Di tempat tidur penyamakan moden, terutamanya sinaran UVA gelombang panjang digunakan; komponen tenaga UVB yang lebih tinggi disaring terutamanya untuk mengelakkan terbakar sinar matahari. Cahaya UVA menyebabkan menalin kulit diangkut dari lapisan kulit yang lebih dalam ke permukaan kulit atas. Di sana ia berubah menjadi pigmen warna dan kemudian muncul sebagai kulit coklat. Walau bagaimanapun, warna kulit yang lebih tahan lama hanya dapat dicapai dengan meningkatkan komponen UVA. Kerosakan pada kulit yang disebabkan oleh proses penyamakan kemudian dibandingkan dengan yang disebabkan oleh cahaya semula jadi dengan warna kulit yang sama, menurut Pejabat Persekutuan untuk Perlindungan Sinaran. Pra-penyamakan kulit untuk membiasakannya dengan sinar matahari musim panas juga popular. Tetapi kerana perlindungan diri - dalam bentuk kornea yang menebal - hanya dibuat oleh komponen UVB, penyamakan tempat tidur sering tidak meningkatkan perlindungan kulit sendiri.

Melindungi daripada sinaran UV

Kanak-kanak, remaja, dan kulit dengan kulit sensitif dan sensitif sangat terpengaruh oleh sinaran UV yang berlebihan (pendedahan cahaya matahari atau katil penyamakan). Orang dengan sebilangan besar tahi lalat dan mereka yang berisiko genetik kulit kanser juga harus berhati-hati. Perlindungan cahaya matahari yang paling berkesan adalah pakaian, topi dan cermin mata hitam yang longgar:

• Semakin padat kain pakaian diproses, semakin baik ia melindungi dari sinaran UV. Kain kapas atau kain poliester / kapas menawarkan perlindungan terbaik; namun, kain poliester tulen, kain viscose dan linen juga sesuai.
• Sunglasses juga harus melindungi dari cahaya sesat dari sisi dan lensa dengan tanda CE memberikan perlindungan yang mencukupi terhadap sinaran UV.
• Bahagian badan yang tidak ditutup digosok dengan sebaiknya matahari setengah jam sebelum berjemur.

7 petua kesihatan untuk mengatasi sinaran UV.

• Mengelakkan selaran matahari semasa sesi berjemur anda.
• Perlahan-lahan menyesuaikan kulit anda dengan cahaya matahari.
• Oleh kerana penipisan ozon yang kuat pada musim bunga, cahaya matahari musim semi boleh menjadi sangat kuat.
• Terutama di negara-negara selatan, elakkan teriknya cahaya tengah hari antara pukul 12 hingga 15 malam.
• Kulit basah melembutkan dan membolehkan sinaran UV menembusi lebih dalam, jadi keringkan diri anda selepas mandi.
• Gunakan matahari dengan betul faktor perlindungan cahaya matahari - sesuai dengan jenis kulit peribadi anda - dan kesan perlindungan terhadap sinar UVB.
• Kosmetik, deodoran dan minyak wangi boleh menyebabkan bintik-bintik kulit atau mencetuskan reaksi alergi, jangan menggunakannya semasa berjemur jika boleh.

Kanak-kanak kecil perlu dilindungi dengan baik. Kulit kanak-kanak masih sangat sensitif dan fungsi pelindungnya belum berkembang sepenuhnya, ia masih berkembang. Oleh itu, kanak-kanak tidak boleh menderita selaran matahari Sebanyak yang boleh.

Lubang ozon

Pada bulan September 2006, agensi angkasa AS NASA mengukur lubang ozon terbesar yang pernah ada di Kutub Selatan. Luasnya adalah 27.3 juta kilometer persegi, kira-kira dua kali ganda ukuran Eropah. Pada masa ini, lubang di lapisan ozon ditutup sedikit, dan para pakar menjangkakan ia akan ditutup sepenuhnya pada tahun 2070. Walau bagaimanapun, penipisan ozon mengalami turun naik musim yang kuat. Kerugian ozon terkuat berlaku pada musim sejuk dan musim bunga. Lubang mini juga boleh muncul dan hilang secara spontan dalam jangka masa yang singkat. Penurunan lapisan ozon yang berterusan membolehkan lebih banyak sinaran UV tenaga tinggi sampai ke permukaan bumi. Walau bagaimanapun, peningkatan sinaran suria yang tidak kelihatan berbahaya ini meningkatkan risiko penyakit kulit dan mata yang serius pada manusia. Oleh itu, peningkatan kanser kulit dan penyakit mata sudah dapat dilihat sekarang.

CFC sebagai penyebab kemusnahan ozon.

Penyebab utama pemusnahan ozon adalah klorofluorokarbon buatan manusia yang lama, atau lebih tepatnya klorin terikat dengan mereka. CFC yang disebut ini digunakan sebagai bahan pendorong untuk tin aerosol, sebagai penyejuk untuk peti sejuk dan penghawa dingin, dan sebagai agen penghembus plastik busa. Setelah CFC mencapai lapisan ozon setelah bertahun-tahun melalui atmosfera, sehingga 10,000 ozon molekul boleh dimusnahkan di sana oleh seorang klorin atom, dalam beberapa kes melalui rantai reaksi kompleks. Kira-kira 20 peratus zat penghilang ozon dilepaskan dari sumber semula jadi seperti gunung berapi, alga dan kelp. Dalam Protokol Montreal tahun 1989, penghapusan pengeluaran CFC global telah dipersetujui. Ini menyebabkan pengurangan pengeluaran dan penggunaan CFC secara drastik di seluruh dunia. Jerman berjanji untuk menghentikan penggunaan CFC dari tahun 1995, dan sejak itu pengeluaran dan penggunaan hanya diizinkan dalam kasus-kasus yang luar biasa. Pada masa ini, kira-kira 200 negara komited dalam perjanjian tersebut. walaupun kepekatan bahan-bahan penipisan ozon di lapisan bawah atmosfera telah menurun dalam beberapa tahun kebelakangan ini, pemusnahan lapisan ozon akan berterusan selama bertahun-tahun mungkin beberapa dekad.