Untuk beberapa saat, badan anda berpura-pura menyedut. The diafragma dan tambahan bernafas otot menguncup, dan tulang rusuk mengembang. Tetapi kemudian ia berlaku: nafas yang dihirup menyentuh glotis tertutup dengan cegukan yang kuat. Dan bukan hanya sekali, tetapi lagi dan lagi. Anda mempunyai masalah.
Punca cegukan
Pencetus yang mungkin berlaku untuk cegukan yang tidak dapat ditahan ialah:
- Makanan dan minuman yang sangat sejuk atau panas
- Makanan yang berlebihan
- Tergesa-gesa makan, minum atau merokok
- Rasa gugup atau kegembiraan yang kuat
- Jarang terdapat gejala-gejala pelbagai penyakit seperti reaksi keradangan di perut atau kerongkongan
Perubahan suhu yang mendadak menjengkelkan perut and diafragma. Oleh itu, biarkan ais krim dan minuman ais cair sedikit sebelum dimakan. Hidangan dari ketuhar gelombang mikro, sup dan minuman panas, sebaliknya, anda harus sedikit sejuk. Sekiranya anda makan atau minum dengan tergesa-gesa, anda sering menelan banyak udara pada masa yang sama. Terlalu banyak perut memberi tekanan pada diafragma.
Daripada tiga makanan mewah, makan lima hingga enam makanan lebih kecil sehari. Minum tanpa tergesa-gesa dan makan perlahan-lahan, mengunyah setiap gigitan dengan teliti. Ini bukan sahaja melindungi dari tersedu, tetapi juga berfungsi untuk meningkatkan kesenangan kuliner.
Ubat rumah untuk cegukan
Biasanya, tersedu lulus sebaik sahaja diafragma menenangkan. Untuk memendekkan masa, banyak yang menggunakan salah satu ubat rumah untuk cegukan:
- Tarik nafas ke dalam beg kertas untuk menambah karbon kandungan dioksida di darah.
- Minum segelas air yang berdiri di kepalanya
- Tahan nafas dan telan pada saat anda merasakan cegukan datang (ulangi beberapa kali)
- Tutup telinga anda dengan kedua ibu jari, pada masa yang sama memicit lubang hidung dengan jari kelingking dan mengeluarkan pipi dengan bibir tertutup
- Semasa duduk membongkok ke depan atau mengetatkan lutut, ini memberi tekanan pada dada
- Minum cuka atau makan gula
- Takut!
Rawatan di rumah biasanya berdasarkan prinsip yang sama: untuk menjengkelkan bahagian autonomi sistem saraf, yang sistem saraf parasimpatetik. Yang saraf laporkan ini ke pusat cegukan di otak dan juga tersedu berhenti. Terbukti kejayaannya muslihat ini tidak, mereka biasanya patut dicuba untuk mereka yang menderita.
Cegukan kronik
Sekiranya cegukan berlangsung lebih dari satu hari atau berulang, anda mesti berjumpa doktor. Cegukan yang tidak akan berhenti mungkin menunjukkan keadaan perubatan serius yang perlu dirawat. Ia juga boleh membawa kepada hipoksia. Cegukan kronik sangat jarang berlaku keadaan dan mempengaruhi 99.9 peratus lelaki.
Asal dan makna cegukan
Untuk masa yang lama, para saintis bingung dengan makna biologi cegukan. Penyelidik dari Paris sekarang mengesyaki bahawa cegukan adalah sisa insang bernafas. Lungfish, misalnya, yang mempunyai paru-paru dan insang, menyembur air mengatasi insang mereka dengan memampatkannya kaviti oral. Dengan berbuat demikian, mereka menutup glotis mereka untuk mencegah air dari memasuki paru-paru.
Nampaknya, bahagian dari otak bertanggungjawab untuk pergerakan insang bernafas telah dipelihara selama berjuta-juta tahun dan juga mengawal glotis pada manusia. Tetapi mengapa cegukan yang nampaknya tidak berguna itu disimpan untuk kita? Ia difikirkan dapat membantu bayi menyusu. Urutan pergerakan otot semasa cegukan adalah serupa dengan bayi semasa menyusu. Semasa proses ini, glotis bayi ditutup untuk mencegah susu dari memasuki paru-paru.
