Semua orang tahu peraturan selepas makan, terutamanya selepas makan mewah, untuk berehat selama dua jam sebelum terjun ke sejuk air. Jika anda melangkaunya, perut kejang dan seterusnya lemas kematian dikatakan berlaku. Nasihat ini tidak benar. Anda tidak perlu membuat kajian saintifik untuk menyangkal perkara ini, kerana jika anda berjoging selepas makan, anda tidak langsung pengsan. Tiada kaitan antara makan, perut kejang and berenang.
Kebenarannya ialah.
Bahawa badan menjadi letih dan lesu selepas makan mewah. Sebabnya adalah kekurangan bekalan darah kepada otak dan seluruh badan. Sesungguhnya, sebahagian besar daripada darah diperlukan dalam saluran penghadaman.
Tetapi selepas makan berlemak dan banyak, tiada siapa yang merasakan keinginan untuk bersenam. Jadi badan tidak terdedah kepada kejang selepas makan tetapi hanya kurang cekap.
Awas
Pengecualian: pada orang yang mengalami masalah kardiovaskular dan terutamanya orang tua, beban berganda pada badan sebenarnya boleh membawa untuk runtuh. Jadi kesimpulannya adalah gunakan akal fikiran apabila ia datang berenang selepas makan.
Kesimpulan
Walau bagaimanapun, adalah kurang penting untuk bimbang tentang kemungkinan perut kekejangan akibat makan berlebihan daripada bimbang tentang bahaya terbesar berenang, iaitu terlalu yakin dan melulu.
